方法一：游泳实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌
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数字有资料显示，近50年来男性精子的数量在逐渐减少。美国弗罗里达州立大学的拉夫·多尔蒂研究发现，美国男子的精子数目在过去的半个世纪
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白羊座火星之子白羊热烈、直接的个性使他们偏爱口味重的食品，清淡的食品无法获得他门的青睐。这样的饮食习惯对于秋冬防发福的攻坚战而言显
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上班的人运动不足，而且最缺乏运动的是下巴，因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛，下
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局部减肥换回“丘陵”一片夏女士并不算在肥胖人之列，但因为生小孩后凸起的小腹，常常让好端端的衣裙走了样，为此她也愁上眉梢：“唉，我的
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（1）我们的血压血压高多发生在肥胖者身上，血压高可能会导致脑部中风、肾脏退化与心脏等器官有不同程度的损伤，所以体重过重且血压高病人
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1、不是全身都胖，而是局部如腹部、臀部或手臂脂肪很厚？a是 b否2、捏起腹部皮肤，厚度超过3厘米？a是 b否3、曾做过抽脂术，但效
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体重指数（kg体重/平方米）=体重（kg）÷身高（平方米）据世界卫生组织制定的标准，可根据体重指数判断肥胖状况，并作出分类（见附表
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约翰·弗尔特博士曾经担任美国国家卫生署预防及治疗肥胖特遣小组成员等职，长期致力于肥胖与成人心血管疾病的研究。他说，人通过吃喝摄入生
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“低碳水化合物减肥法”主张不摄取米饭、面食、面包等含淀粉量高的主食，与此同时，增加摄取高蛋白食物，以达到快速减肥的效果。这种减肥法
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3个美国人就有1人试过，更有300万英国肥胖男女对其趋之若鹜，被预言将主导整个减肥食品市场。低碳水化合物饮食法究竟有何神奇成效，足
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2008年6月28日，记者应邀出席在马来西亚吉隆坡国会中心召开的全球中医药经销大会。3000余名不同国家、不同肤色、不同民族的人们
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据报道，比莎妮5岁时，她的体重是同龄女童的两倍多，6岁时已经是个50公斤重的小胖墩。12岁时，她的祖母离开了人世，为了从食品中寻找
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2008年08月01日人民网―《生命时报》 随着经济的发展，生活水平的提高，脂肪性肝病的发病率呈上升和年轻化的趋势，它已经成为“
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营养补充剂这个概念，在国人的印象里总有许多是是非非，有人奉若至宝，也有人不屑一顾，甚至将其妖魔化，缺乏一种真正理性的认识。而在美国
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鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物；黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，都是有效的健胸食品，不妨多吃。橙、葡萄、西柚及
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谁不想拥有苗条而匀称的美好身材？忙碌的上班族却常常被肥胖困扰：工作压力大，容易导致暴饮暴食；生活没有规律，忙起来的时候顾不上吃饭，
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增长1英寸，患癌风险高8倍中国的肥胖数字正以令人担忧的速度增加。1982年，中国人口的7%被认定为超重，到2006年，这一比例升至
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加拿大卫生部于7月24日发布警讯指称，名为“Therma Power（red）”及“Grenade Fat Burner”之减重产
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美国儿科学会（AAP）在其颁布的新规则中提出了“让8岁儿童服用降胆固醇药”这一大胆的建议，试图通过这种方法降低儿童患心脏病的风险。
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