焦虑、抑郁是心脏病常见的诱发因素，但不合理的一些放松方式同样会增大心脏负担，甚至诱发心脏病，要坚决避免。加班后大吃一顿。约朋友聚会
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对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年嫡传统。中国茶叶形态万千，按照加工工艺的不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。绿
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原标题：每多吃一克盐，肥胖风险增25%吃盐太多不仅会引发高血压，还会导致人发胖。英国伦敦大学玛丽女王学院研究人员发现：食用了太多的
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据新华社伦敦9月4日电 （记者张家伟）一个欧洲研究团队在最近一期医学刊物《柳叶刀》上发表报告说，临床试验显示，减肥手术在一定程度上
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原标题：蘑菇促进新陈代谢 盘点女人必吃的防衰老食物核心提示：近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就
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秋天是需要进补的季节，但很多人都是按照自己的方法吃，吃错了都不知道。养生就是这样，随着四季时间的变化，养生的方法也要转变。所以，到
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早晨你怎么起床？你每天都吃什么早餐？这些不起眼的小问题，和寿命看似没什么关系，但实际上起床后的这些“小事”都掌控着人们的健康和寿命
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近日，39健康网从北京协和医院获悉，该医院将于9月12日（周六）下2：30-5：30，在东院教学楼3层多功能厅举办“肥胖症手术与多
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不得不说，如今大数据概念非常火，一时间，玩转大数据似乎成了每一个CIO甚至CEO的梦想。最早提出“大数据”时代到来的全球知名咨询公
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在我国，随着经济的发展，高脂肪和高热量饮食越来越多地占据了居民的餐桌，各种技术和工具的使用让人们的活动量越来越少。而与此同时，与生
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对肥胖儿童来说，运动非常重要。一项新的研究发现，如果肥胖儿童多运动，即使体重没有很快下降，也能快速改善心血管健康，血管功能也会变得
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1、常吃腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的
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医学上早已认定，体型与健康关系密切。《生命时报》记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照
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“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发活跃起来。”美国科罗拉多州立大学运动身理学教授洛伦博士如是说。在我们惯常的印象中
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肝癌是比较常见的癌症之一，你知道患了肝癌会有哪些症状吗？如果你有了这些症状，那么，这就暗示你离肝癌不远了。如何才能尽快地诊断出肝癌
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最近，美国大片《创世纪·终结者》正如火如荼地上演“人机大战”，而现实中，我们也正在被手机所“俘虏”，不合理的使用习惯让我们变得“伤
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图：钟丽缇示范TABATA，不费吹灰之力女人要靓，可以去到几尽。记得当年肥胖的吴君如说过减肥足可以写成一部血泪史，可见减肥过程之苦
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1茄子：越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。茄子中可提取一种无毒物质，对治疗胃癌、子宫颈癌等颇具良效。另外，茄子中含有龙多种生物碱
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新华社伦敦9月4日电（记者张家伟）一个欧洲研究团队在最近一期医学刊物《柳叶刀》上发表报告说，临床试验显示减肥手术在一定程度上有助缓
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根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的调查，该国成年人的果蔬摄入量仍然明显缺乏。CDC的建议量为每天摄入1.5到2杯左右的果品，以
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