【来源】 民间方【原料】 鲤鱼头1个，新鲜连皮冬瓜100克，粳米适量。【制作】 先将鲤鱼头洗净去鳃，冬瓜皮洗净，切成小块，然后一同
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一年四季，气候变化，对人体健康会产生不同影响，人体的生理活动也应随季节更替，呈现出周期性节律，若节律破坏就会形成疾病。诸如患有精神
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有的人平时身体还好，可是每当秋去冬来，这些人就像变了个人似的，不是这病，就是那病。特别是每当有强冷空气南下，气温骤降之日，更是旧病
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常有些年长的高血压患者表示自己的血压有时正常有时又会发生偏高的情形，而拒绝吃药，甚至忽略了每天量血压的工作，台大医院内科主治医师许
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一年四季，气候变化，对人体健康会产生不同影响，人体的生理活动也应随季节更替，呈现出周期性节律，若节律破坏就会形成疾病。诸如患有精神
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本报讯（记者刘道安）世卫组织在全世界范围内52个人群进行的一项调查显示，天津人群的尿钠排泄量达到了14.7克，远远超出6克的世界标
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进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益
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冬季养生法--饮食调养严冬季节，寒气逼人，人体的生理活动需要更多的热能来维持。中医学认为，冬季应是人体阳气潜藏的时候，也就是说，人
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酷暑盛夏，许多人的皮肤就会变得像荔枝皮一样，麻麻点点的，这就是“痱子”悄悄地“爬到”人们的身上了，其中以小孩最为多见。痱子虽然不是
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夏季里天气炎热，高血压患者除应坚持药物治疗外，可适当饮用降压饮料。现将几种夏季茶疗降压方法提供给广大中老年朋友，以便酌情选用。荷叶
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炎炎夏日，游泳池无疑是消暑纳凉、强身健体的好去处。李先生游泳回来觉得有些累，没太在意，一觉醒来，头痛不适、咳嗽、发烧，洗脸时发现脸
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游泳不仅能强身，而且能防治疾病。据资料表明，让实验鼠游泳6周，每周3次，每次1小时，可推迟人工形成高血压的发生。《生理科学研究》还
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感冒通常提上呼吸道感染，包括急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎、简称上感。引起上感的病因包括病原体和诱发病因素。病原体以病毒感染为
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腮腺是位于两侧耳垂下的一对大涎腺（唾液腺）。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引的一种急性呼吸道传染病，简称腮腺炎或流腮，俗称“痄腮”，流
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鸭肉鲜嫩肥美，营养丰富，能制成多种风味各异的佳肴，还可以充当馅料。中医认为，鸭肉味甘、咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿
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西瓜果肉艳红，瓤沙汁甜，清凉爽口，是人们消暑解渴的佳品。在祖国医学中，西瓜有“天生白虎汤”的称誉（白虎汤是中医有名的清热方剂）。它
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人们必须重视夏天的饮食调养，这是因为当人在炎热的环境中劳动时，体温调节，水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生了显著的
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炎炎夏日，暑热闷湿，多数人常感不适，食欲减退。现介绍几种祛暑清热药粥供参考。梨粥将梨子3个洗净切碎，加水适量煎煮半小时后，捞去梨渣
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未来三天北方降温10℃中央气象台专家介绍说，较强冷空气的前锋已移到东北地区中部至黄河下游一带地区，并将快速向东南方向移动。受其影响
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刚入春时，人体阳气升发使皮肤腠理疏开，而早春乍暖还寒，突如其来的倒春寒又迅致皮肤腠理密闭，忽开忽闭的调节功能一时来不及转变，肝功能
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