葡萄除了制成红酒可以享受兼保健，另外有一种由葡萄子中萃取出来的产品，近年来在欧美国家中大为风行，甚至被称之为“口服皮肤保养品”，因
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称; 是现代很多人都会患上的疾病，那么关于颈
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螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。科学家发现，1克螺旋藻的营养成分
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心脏性猝死是心血管患者死亡的主要原因之一。在美国每年大约有40万-50万患者死于心脏性猝死，我国的相关研究显示，心脏性猝死发生率为
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冬季是痔疮高发期。由于冬天气候干燥、寒冷，人体皮肤黏膜抵抗力减弱，加之冬天人们爱吃火锅及辛辣食物易诱发便秘而引起痔疮发作，从而很容
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【讯】今年3月14日的第八个“世界肾脏日”，把关注焦点对准了“急性肾脏损伤”。日前，我国着名的肾脏病专家、南方医科大学南方医院肾内
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你还在为每天“吃什么”烦恼吗？赶紧晃晃脑袋换个角度--“怎么吃”比“吃什么”可重要得多!来吧，记住这些健康饮食基本准则，把它们用在
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人们通常认为，体重超标者身体健康一定会出现问题。但美国最近一项针对5440人进行的调查意外发现，半数体重超重者和近三分之一的肥胖症
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中医认为，糖尿病之发病，以阴虚为本、燥热为标。饮食疗法可根据清热养阴、益气生津和滋补肝肾的原则指导配方。现介绍几则食疗方如下：家常
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如今老年人患有下肢动脉硬化闭塞症的情况越来越常见，这会导致行动不便和生活难以自理。美国西北大学范伯格医学院的一项临床试验表明，在专
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花生是人们喜爱的食品，但因其热量高曾一度被人“敬而远之”。然而，最近美国的一项研究表明，消费花生的人群与不消费花生者相比，其膳食营
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老年高血压患者人数众多，而治疗相当棘手。一方面收缩压常难以达标，另一方面老年人常常伴有的其他慢性病、容易波动的血压都束缚着医生的手
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天气逐渐寒冷，精神压力加上时间忙碌饮食不规律，往往也是胃部毛病最多的时候。冬季应该多吃一些温热健脾的食物来滋养五脏，这样，不仅能使
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洋葱是欧美餐桌的主角，人称“菜中皇后”。法国一位名厨曾说，没有洋葱，烹调技术也随之消失了。瑞士有洋葱节，膜拜洋葱，祈求幸福，把洋葱
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“烹炒煎炸盐为主，五味调和醋为先。”自古以来，醋，在烹饪调味中就有着举足轻重的作用。除了调味，醋还有很好的保健作用，如生津开胃、促
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对于不同的体质就要选择不同类型的蔬菜：韭菜、芹菜之类是难以消化的菜，肠胃功能欠佳者应注意。如有高血压、肾脏病就一定要选择含钠低，含
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我们日常摄入的食物有几十种，每种食物含有的营养素不同，如果在膳食中将含有不同营养成分的几种食物巧妙搭配，既可很好地吸收营养，还能减
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过年是欢喜的日子，全家团聚共享天伦之乐，是人生的幸福。但是，每年春节都有“三高”老人因不能节制饮食而导致病情加重的情况。营养学家特
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3个女人和身体的对话20几岁Q：年轻就要将减肥进行到底吗？A：将减肥进行到底的少女不能蜕变为一个真正的女人。丰腴的乳房和圆润的臀部
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气滞血瘀 耳鸣耳聋，常伴头晕头痛、心烦急躁。此类耳鸣往往属于耳动脉硬化、神经性传导阻滞耳鸣耳聋。治宜益气理气、活血化瘀。山楂红糖饮
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