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    做运动并不一定得要到健身房或运动场,或特地拨出一段空档时间,运动神经发达与否也不是必要条件,运动应是日常生活中的习惯,尤其有些运动
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    行前健康检查是很重要的。外出旅行,一路上能不能过得轻松愉快、顺利达到预期的目的,除了相应的物质条件和必要的准备工作外,还必须有健康
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