肠胃太疲劳，节后需调理 长假过后，各大医院的消化科门诊尤其热闹，其中大多是被消化不良、便秘等症状困扰的患者。专家指出，节日里连续走
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当欧洲皇室与好莱坞明星纷纷宣称是中医迷，格温尼斯和莫文蔚顶着拔罐后的印痕四处参加活动，汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点，
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葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等可控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等有降胆固醇作用
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眼睛--透视健康的窗口我们当然明白，布满血丝、目光浑浊的眼睛一定不会是百分百健康的表现。那么，什么样的眼睛才标志着健康呢？医生认为
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人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗？看看下面谁最牛
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蔬菜中含有大量水分，通常为70%～90%，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。下面介绍让你年轻10岁的四
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洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含
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某医院对4358名都市里坐办公室的职员进行健康体检发现，有53%左右的人患有程度不同的一种或几种疾病。其中由于营养失衡营养过多和缺
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忧患之一：交通便捷，来往频繁，使疾病扩散机会明显增大，新的病原体不断“脱颖而出”。一方面，由于人类过分贪婪地向大自然索取，无节制地
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松花蛋制作松花蛋的原料中有的含有一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，还含有大量挥发性盐基氨
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久存蔬菜--新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素c损失达84%。若要保存蔬菜
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减肥菜谱1 木耳豆腐汤原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗制作方法：（1）先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片；（2）将
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春节长假过后，大鱼大肉使脂肪不知不觉又开始出现了。MM们又开始了新一轮的减肥计划。减肥先要从排毒开始，看看超模们有什么排毒秘技！1
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现如今很多夫妇都没有孩子，这并不是女人问题，认为她们不能生育，男性也是有责任的。很多男性朋友也有不育症，那么是什么导致男性不育症呢
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海带配冬瓜海带含钙、磷、铁、维生素b族等营养素，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭
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蓝帽卵磷脂软胶囊功效及适宜人群：·神经紧张、压力大及脑力损耗多的脑力工作者、·补充脑细胞营养，改善记忆力，延缓细胞老化，预防老年痴
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下面介绍几则益母草美容佳品做法，分为内服与外敷两种，这些方法简单易学，没有副作用，功效显着，有空不妨一试。其实，回归自然，在化妆品
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人体血液中有一种类半胱氨酸，它损害血管，引起动脉粥样硬化，导致心脏病发作和中风。叶酸的本领是降低血液中的类半胱氨酸。叶酸在新鲜水果
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头晕英文是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。儿童的头晕首先要排除眼
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冬季是一年中最易发胖的季节，更是一年中最好的减肥季节。把握住冬季多吃山药减肥的时机，在窈窕路上一路高歌。山药为什么能够减肥呢？山药
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