中药中有减肥作用的极多，其中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等，如下文所列为常用减肥中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食
18
相关链接：孕妇和宝宝要吃些什么？百种食物孕期不能吃孕期期间吃七种坚果金枪鱼必须时常保持快速游动，才能维持身体的供给，加上只在海域深
11
蔬菜汁富含维生素C，是天然健康饮品，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好，下面就向您推荐几种有保健作用的蜂蜜
18
除法养生，是指弃食那些反季节出现的食材。春天万物欣荣，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，同时也是病毒等微生物最蠢蠢欲动的季节，
30
1、吸烟的人要注意食入一些含维生素C丰富的蔬菜和水果进行补充维生素C还有保护气管粘膜的作用，如鲜枣、栗子、小白菜、白萝卜、黄瓜、苦
19
胡军综合报道反式脂肪酸，曾经一厢情愿的以为它就是植物油，曾经对那些油炸食品大快朵颐的时候，总是安慰自己：它对身体有好处。当得知它对
22
编者的话中餐好吃，这是不争的事实。不仅国人喜欢吃，连很多外国人也是中餐的“粉丝”。我认识一位娶了中国妻子的哈佛博士，他喜欢吃很多类
27
饮食与心血管疾病有着十分密切的关系。对危害人们健康的心、脑血管疾病来说，其发生、发展与饮食习惯有关。据大规模的人群调查表明：不合理
7
相关链接：脆炸酿蟹柳的做法日本寿司挑动你的味蕾日本番茄牛扒丼黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。正因
22
中成药的使用越来越普遍，它的特点是：能被人体快速吸收，迅速发挥疗效。中药中有减肥作用的极多，具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊
34
相关链接：七个日常生活保肝护肝的小绝招番茄可护心保肝又可以防癌排毒脂肪肝如何食疗保健？肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担，不利于
13
1.荸荠。含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素c等七种营养物质。鲜荸荠（洗净）、海蜇（洗去盐分）各30-60克，煮汤，日分3次服，有良好的
21
相关链接：吃晚餐的三大禁忌粗粮当晚餐 影响睡眠质量最适合睡前吃的十种食物晚餐不宜草率随着工作的无序性增强，盒饭当晚餐者也不断增多。
12
一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排
7
人体内“毒”主要分为外毒和内毒。外毒指外在环境的环境污染带来的的有害物质，如空气污染（汽车尾气、工业废气、尘埃等）；水污染（工业及
18
一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五个指头都有月形，那是最佳的。如果大拇指上没有月形，那就值得注意了。没有月形不好，月形
7
消食导滞 燥湿健脾 行气和胃 补气健脾正常人胃肠道内存在100毫升~150毫升气体，分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时，
7
杨孝文英国食品标准署日前称，两岁以上的儿童不适合饮用全脂牛奶，否则日后会有患动脉硬化和心脏病的风险。相对于20年前同样饮用全脂牛奶
8
一年之计在于春。怎样让全家人在新的一年里生活得更加健康呢？俗话说：民以食为天。那么，让我们就从“吃”开始吧。早起一杯蔬果汁你知道一
22
春来乍暖，忍冬的人们一时冷热调节不当，免不了着凉上火，影响健康。茄子泥是传统的民间饮食，现在的人们还是很喜欢它。其实，早春时如果偶
19
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2