材料：紫水晶藻、香菜、红辣椒、柠檬、食盐、生抽、香油、白芝麻。做法：1.香菜洗净切末，辣椒洗净切片；2.洗净紫水晶藻后，放于干净的
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目前，得了脂肪肝的人是越来越多，导致脂肪肝的原因有很多，包括生活日常中一些不良的生活习惯。特别是对于上班族，得了脂肪肝的人数居多。
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目前全球痴呆患者已达2000万，其中80岁以上的人平均每5人就有1人是该病患者。痴呆已成了21世纪的灾难。痴呆是渐进性疾病，是脑老
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要想增强大脑素质，提高其效率，首先须注意“大脑卫生”，也就是说运用脑力时要合理，要掌握“度”，防用过了头。倘若不顾疲劳信号，超过了
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每逢秋凉时节，一些胃病患者尤其是胃及十二指肠溃疡患者常易复发，严重的还会引起胃出血、胃穿孔。这是因入秋以后，特别是在深秋时节，人体
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秋天是进补的好时机，但是秋补是有讲究的，不可乱补、猛补、急补，否则事与愿违。进补前先调理脾胃夏天脾胃功能多较弱，立秋后如果突然大量
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秋季正是柿子的上市季节，柿子老幼皆宜，甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且
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健康维生素C（Vitamin C，Ascorbic Acid）又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段
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健康高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。下面
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健康心功能衰竭是一种比较常见的心脑血管疾病，那么导致心功能衰竭的原因有哪些呢？下面小编将为您具体介绍，同时衷心的祝愿您身体健康，生
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随着女性对于更年期认识的增多，越来越多的女性意识到，更年期虽然是不可避免的，但是如果积极应对，可以帮助女性更加舒适地度过这个令人头
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小编讯：西红柿炒鸡蛋是我们日常生活中最最常见的一种家常菜，可谓新手入门菜。为此，西红柿炒鸡蛋通常都是被看成一道普通的不能再普通的大
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高血压问题不少见，而且其发生和遗传有关，因此，日常必须重视高血压的预防工作，尤其是男性高血压特有的信号要重视，如果有勃起功能障碍问
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身体健康问题，目前是困扰着上班族的一大问题。近期笔者的单位组织进行了体验项目。结果有不少男同事都患有不同程度的脂肪肝。体型略胖的同
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秋季是养生的最佳时间，因为随着炎热夏天的过去，秋季抚平了人们的烦躁情绪，因此更适合养生。而，饮食养生一直是中国人重视的方法。那么，
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导读：吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗？果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保
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老人保健饮食方面可以多吃些春韭，它的好处有以下几点：1.增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等
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天麻煮鸡蛋 天麻片30克，鸡蛋3个，水1000毫升。先将天麻片加水煮30分钟后，打入鸡蛋，煮熟后即可食用。有治疗头痛、目眩的功效。
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CRUCIAL研究为高血压预防带来新思路合并多种危险因素者应采用降压联合他汀治疗近日举行的第43届动脉粥样硬化年会公布了CRUCI
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冠心病心绞痛是临床常见病、多发病，近年来发病率呈上升趋势，给人们的健康带来了巨大威胁，因此防治冠心病心绞痛已成为医界的重要课题之一
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