申某，男，78岁。2010年9月19日就诊。患者平素体健，3天前不慎摔倒，腰髋部随即疼痛，行动不便，赴乡卫生院诊治，X线检查未发现
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由于正常人排便习惯的不同，排便次数在每天1～2次或1～2天排便一次均属正常。便秘是指排便过程不顺利，大便太少、太硬、排出困难，都属
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健康食谱猪血粥原料：猪血100克，鲜菠菜适量，粳米100克，盐、味精、葱、姜适量。做法：先将猪血放沸水中稍煮，然后捞出切成小块，再
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随着人们生活水平的不断提高和劳动方式的变化，便秘已成为影响人们身心健康的因素之一。60岁以上患便秘者明显增加，发病率高达15%~2
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便秘有6种：1.食不厌精、辛辣厚味可致便秘，须改善饮食结构。2.有些西药、中药可致便秘，这是药物副作用。3.精神抑郁，工作学习紧张
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编者按：大连市中心医院营养科主任王兴国在博客中连发三条博文，以“对付便秘的狠招”为题介绍了个人经验，“口服大剂量维C、喝酒”等极具
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中医认为，肾为先天之本，肾阳是一身阳气的根本。而冬季寒气最重，最容易伤肾中的阳气，因此，冬季养生，男人补肾要以驱寒暖阳为根本。那么
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猪血粥材料 猪血100克，鲜菠菜适量，粳米100克，盐、味精、葱、姜适量。做法 先将猪血放沸水中稍煮，然后捞出切成小块，再将菠菜洗
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导语：如何判断便秘？这个问题看似十分简单，但许多大大咧咧的朋友却是一无所知。为此，这里小编就给您介绍一种简单的判断方法。布里斯托大
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中医认为，老年便秘多是气虚血亏、阴液不足等所致。也有患者显示出阴寒凝滞、胃肠积热等征象，多由于气虚则脾失健运，血虚则不能润肠，故注
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李辅仁教授在数十年的临床实践中，针对老年人的生理特点和病理特点，提出了许多独到的见解，形成了一套颇具特色的中医治疗老年性顽症的辨证
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①容积性泻药。该类泻药可以增加粪便的体积，保留住粪便中的水分，并能轻度地促进肠蠕动。适用于轻、中度便秘患者，起效时间为服药后24小
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通用名：便秘通主治疾病：便秘,耳鸣,老年便秘主治功能健脾益气，润肠通便。本品适用于虚性便秘，尤其是脾虚及脾肾两虚型便秘患者，症见:
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现代生活节奏的不断加快。便秘，成了很多都市有志之士的通病。便秘，看起来是小事，却不可忽视，如果不及时治疗，很可能影响到您的工作与生
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奶制品含有较高的脂肪和热量，所以许多人为了减肥而不吃奶制品。其实人体是否会长胖不仅仅是脂肪的问题，而且与脂肪代谢和能量平衡相关。原
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便秘是常见的疾病之一，冬季肺热容易导致便秘，尤其是老年人，身体机能老化更容易导致便秘，的专家表示，老年人要注意预防便秘，如何预防便
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老年人由于身体各项接那个的影响，消化系统的能力会变得比较弱，常常会出现消化不良或是便秘等等问题。便秘对于我们的身体健康是非常不利的
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生活中总会出现各种疼痛，习惯了抗生素止痛的人们，一痛先想到的是药物，而非穴门。其实，中医讲究的是保健治疗，点穴疗法更是神奇。如果出
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1、牛奶大枣汤牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过
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冬季养生药膳锁阳壮阳粥材料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。功
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