米饭是人们日常饮食中的主角之一，一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。以前很多人觉得米不是减肥食品，但这个观点要被推翻了
15
猪血菠菜汤取猪血500克，切成片块，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用，每日或隔日1次。此汤具有补而兼通功效，体弱及老人便秘，
15
身边最不起眼的那些调味食品，其实不只是调味那么简单。除了含有丰富的营养价值，它们还是最为天然和有效的治病高手。胡椒：健胃+解毒+祛
26
作者：孙燕沈琳叶颖江孙燕中国工程院院士，中国癌症基金会副主席沈琳教授，北京肿瘤医院消化内科主任叶颖江教授，北京大学人民医院外二科副
3
法国总统萨科齐的私人女教练向媒体透露说，她的职责就是帮助萨科齐减肥，并“改善其夫妻生活质量”。在她列出的诸多健身方法中，有一个动作
6
皱纹是衰老的标志，但有时皱纹也可以预示健康和疾病。专家建议，大家可以对着镜子，从脸上的皱纹了解自己的身体状况。紧挨着鼻梁的前额上出
6
掌纹看健康，迷信、神话，还是科学？20多年的研究，20多万份手图。王晨霞的掌纹诊病研究得到钱学森、艾青、南怀瑾等大家的鼓励。从处江
7
2009年02月27日17:18 来源：《家庭医药》 作者：李初俊中山大学附属第六医院消化科副教授、副主任医师 李初俊美国医学界提
2
桃花又红一年春。桃花，自古以来就是象征阳春的名花，对此古代名著多有描述。早在3000多年前，我国第一部诗歌总集《诗经》就有“桃之夭
9
胸部正中灼烧样疼痛可能病况：胃酸反流入食管：食管末端有一处肌肉，负责将食物推送入胃部，并且阻止食物返流回食管。当这处肌肉出现问题时
14
大肠癌为结肠癌和直肠癌的总称，大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变预后不良，死亡率较高，是常见的恶
10
对于有便秘的人来说，吃水果能缓解便秘已是常识，但需要注意的是并不是所有的水果都有防治便秘的作用。北京中医医院消化科主治医师陶琳说，
17
孕妇在分娩后为补充营养和保证充足的奶水，一般都重视产后的饮食滋补。但不知您是否发现，虽然汤汤水水一碗接一碗地补下去了，但除了腰围渐
27
上班一族由于工作太忙总是没时间健身，今天就来介绍几种以分钟计时的健身法，别再把时间不够当借口，这些运动可占不了你多少时间。补充能量
17
想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的最佳排毒方案。何谓“身体毒素”？环境污染、负面情绪和
18
在野生果蔬中，芦荟属于含有较为丰富营养物质的一种，但即便是可以食用的芦荟，也不能乱吃。近日，卫生部、农业部等六部门联合发出公告，规
7
预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力……肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短
19
膳食纤维素软胶囊主要成份：膳食纤维又称食物纤维，是植物性食物中含有的不能被人体吸收、消化和酶分解利用的碳水化合物；膳食纤维没有营养
6
日前，卫生部等六部（局）联合发布公告称，芦荟产品中仅有库拉索芦荟凝胶可用于食品生产加工，而自今年9月1日后，生产和市场销售的含库拉
18
久坐不动，会使肌肉松驰，血脉不畅，发生淤积，导致静脉曲张，痔疮及“坐板疮”。久坐不动，全身重力压在脊椎骨底端，加上肩颈部长时间不动
10
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2