辣椒过量不利身体现在全国最火的菜系要属川菜和湘菜了，麻辣鲜香，怎么吃怎么对味，即使辣得涕泪横流，也有那么一群人是舍命为美食的!麻辣
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1 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及的功效。2 圆
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我有一个表哥在广东种植香蕉。有一次，他胃不舒服，上腹部疼痛，烧心，吐酸水，他知道自己的胃溃疡又犯了，准备向老板请假看病。老板告诉他
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夏日，怎样吃冷食才不伤胃？炎热天气易感暑热湿邪，影响脾胃消化吸收功能，如果又常吃生冷食物、常饮冷饮，就会损害脾胃。暑热天气应该选吃
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民间流传一句俗语：“一日吃三枣，终生不显老”。现在，鲜枣上市，个个形态饱满，让人忍不住想尝鲜。鲜枣虽然营养好，但不好消化，下面这些
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明代医学家李时珍，曾在《本草纲目》中写下这样一段话：“胡椒大辛热，纯阳之物……时珍自少食之，岁岁病目，而不疑及也。后渐知其弊，遂痛
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看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。很多女人都喜欢果醋酸酸甜甜的味道，常喝果醋不仅
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秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了？到底
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浙贝母主产磐安、新渥等地，年产量约2000吨左右。每年阳历十月份栽种，到第二年六月采挖，正常年份亩产干品200公斤左右。浙贝母栽种
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生活丰富多彩了，厨房却越来越“寂寞”了。很多年轻的夫妇不甘心被厨房所束缚，因为工作需要，也经常必须在外应酬，在酒席宴上身不由己，或
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对青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意：一、进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息：在进食的前后如果运动则胃肠
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经常浑身酸痛、肌肉僵硬，疲倦得不得了，又老是睡不好，但接受各种检查结果偏又都正常……职业女性上班忙工作、下班忙家务，无休止的工作和
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很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾
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老年人对于所患的抑郁十分容易被忽视，通常有以下一些原因：1.被疾病疏漏随着年龄的增大，老人患慢性疾病的增多，如高血压、心脏病、老慢
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未煮熟烧透的豆浆不宜饮用，否则对人体有害，甚至可能引起中毒。由于生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制物和维生素A抑制物，还有豆腥味等。皂
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有的胃病患者服用胃药疗效不好，其中重要原因之一是服药的时间不正确。治疗胃炎、胃溃疡等胃病的药物种类较多，大部分是口服用药。不同的药
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如今，母亲要靠慢慢吃药来滋养那只残缺的胃，还有那弱不禁风的身躯12年前，我母亲50岁。她患胃病多年，身体消瘦。那年11月份，母亲突
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正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。褐
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介绍10种食物，它们分别呵护着身体上10个不同的部位。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血
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洋葱的紫色来自于花青素。花青素是存在于水果、蔬菜和某些树皮中的类黄酮物质，具有强大的抗氧化能力。国际科学界认为，花青素的抗氧化能力
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