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    千百年来,享有健康是很多人所愿,环境的变化,工作压力,生活的不规律,无不影响着我们的健康,亚健康状态,各种疾病层出不穷,严重威胁着
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    常识:减肥食物如何选择1、不要用饺子、包子、酥饼、点心等加入油脂、白糖或肉的食物代替米饭和馒头做主食,因为它们比馒头和米饭的热能高
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