阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人
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资料图受访专家/广东省中医院主任医师 池晓玲薏苡仁又名薏米，是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》，认为
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专家指出，男性不育，男性精子情况差，其实与营养有着密切的联系。特别是对于维生素的缺乏，更加容易引起精子质量的问题。因此，男性朋
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对于吃惯了大鱼大肉的城里人来说，野菜往往有着独特的诱惑。家住南京的王女士最近被朋友拉去郊外“农家乐”，挖了很多马齿苋、野葱等野菜。
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女人的身体单薄，稍不小心身体器官就有可能出现问题，比如子宫。子宫是女人重要的生殖器官，对生育起着至关重要的决定性作用，女性朋友
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六神丸是家庭常备药之一，主要由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠等组成，具有清热解毒、消肿止痛等功效，对咽喉肿痛、口舌糜烂、牙痛等
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睡眠是生命必需的过程，是健康不可缺少的部分。睡眠是我们生命的三分之一，而身体、情绪及心理上的健康都依赖于良好的睡眠。日前在由中
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1.有规律的生活是避免失眠最有效的方法养成定时睡觉与定时起床的习惯，顺从你的天性，坚持按自己习惯的时间上床睡觉，建立良好的生理时钟
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痹症与外感风寒湿热之邪和人体正气不足有关。风寒湿等邪气在卫气虚弱时容易侵入人体而致病；汗出当风、坐卧湿地、涉水冒雨等均可使风寒湿等
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新快报记者 梁瑜 通讯员 魏星 陈瑶璇广东“单独二孩”从3月27日起正式实施。很多妈妈赶紧着手调理身体，准备“再来一个”，但与
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如今，很多人生活越来越紧张、压力越来越大，睡不着觉、喜欢做梦等睡眠问题也纷纷找上门，“一觉睡到自然醒”，成了很多人的奢望。除了入睡
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合理膳食向来是很重要的，人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得。肉类是比较受大家欢迎的，不同的肉有不同的功效，
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每年的3月21日前后进入我国农历的春分节气。今年的春分节气与“世界睡眠日”正逢同一天。养生专家指出，春分节气后，气候温和，雨水充沛
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口腔溃疡、牙齿疼痛、咽喉干痛、大便干燥……上火了？如果有一天你突然发现嘴里长泡、口腔溃疡，或是牙齿疼痛、出血、咽喉干痛、身体感到燥
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春天容易出现“上火”症候。其实中医所说的“火”，是用自然界的火比喻人的生命活力和病理现象。自然之火是温暖之源，但又可能变成火灾。人
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心藏神，心神安定，则能正常睡眠；如心神不安，则不能入睡。中医认为，引起失眠主要是内在因素所致，如体弱、忧虑、抑郁等，也与饮食有关。
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做梦并不是坏事，有学者认为它是恢复大脑细胞，生产信息蛋白质的重要时刻，有助于维持心理平衡，消除不愉快的情绪。但是，频繁做梦则需要调
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据世界卫生组织(WHO)估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2.5亿。中国有听力障碍残疾人2057万，居各类残
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3月3日是国际爱耳日。据世界卫生组织（WHO）估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2.5亿。中国有听力障碍
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裴正学，男，1938年生。主任医师、教授、博士生导师。著名中西医结合专家，第二、三、四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指
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