葱、姜、蒜、辣椒被称为厨房四宝。它们在调味增香的同时，还有一定的保健作用。葱散体寒 通阳气 抑病菌 增免疫葱是中国餐饮中最受欢迎的
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7月18日是“三伏”中的“头伏”，湘潭市各大医院的“三伏贴”服务很火爆。在湘潭市第六人民医院，可以看到前来贴“三伏贴”的市民挤满了
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时下正是荔枝大量上市的季节，在诸多水果中，荔枝质嫩味美，被誉为“果中之王”。然而，荔枝为温性水果，多食则发热，故大凡阳盛实热或阴虚
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宁蔚夏 王爱琴 四川省成都市第二人民医院时下正是荔枝大量上市的季节，在诸多水果中，荔枝质最娇嫩，味最珍美，被誉为“果中之王”。然而
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尚学瑞 河南辉县市中医院由于生理因素、全身或器质性病变、精神疾患、心理社会因素等原因，老年失眠症目前已成妨碍老年人正常生活和健康的
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流言：这也是一句老话，即桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”主要是中医的说法。过去，人们的饮食结构中
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流言求证流言：这也是一句老话，即桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”主要是中医的说法。过去，人们的饮
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性爱时出汗在所难免，但对气虚、阳虚和阴虚火旺的人来说，性爱后大量出汗就不是什么好事了，应引起注意。一般情况下，人们在性爱中或多
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一只羊、两只羊、三只羊……数完还是睡不着？现代生活紧张，至少约有三成的人有睡眠上的问题，失眠是其中最常见的一种。慢性失眠的患者中大
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心脏是身体的动力源泉，生活中心脏也遭遇了各种疾病的困扰，这严重威胁了人类的身体健康很多人经常会问，我们吃什么才能起到补心的功效呢？
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谈起“上火”，老百姓都不陌生。不论春夏交替之际，还是秋燥冬冽时节，各种不适症状，人们都爱归咎于“上火”，却很少有人明白“上火”究竟
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荔枝入夏，荔枝上市。广东荔枝产区东莞和惠州传捷报：今年荔枝大造。适用荔枝“补身”者可大快朵颐了。特别是体寒血虚的朋友，不妨每日
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花茶，又名香片、香花茶、熏花茶、窨花茶。它集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰，既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的
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夏季失眠，多由心情郁怒，精神紧张或病后脏腑功能失调所致。临床表现为入睡困难、夜间多醒、凌晨早醒、夜寐多梦，并因此引起头晕、乏力、健
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汗证是指因阴阳失调、营卫不和、腠理开阖不利而引起汗液外泄的病症。临床上常将汗证分为肺卫不固、营卫不和、阴虚火旺、气阴两虚四种证型，
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中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春天是指立春开始到立夏，其中包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、雨水、谷雨等六个节气。而今年5月
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六神丸是家庭常备药之一，主要由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠等组成，具有清热解毒、消肿止痛等功效，对咽喉肿痛、口舌糜烂、牙痛等
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上火是日常生活中习见的一种人体不适，是人体阴阳失衡出现的内热亢盛症状；其实治疗“上火”的学问，比我们想象得大多了。最近，浙江中医药
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中医古代文献对上火没有系统的论述，但是中医对火的认识却十分丰富，早在《黄帝内经》就记载了多种“火”的概念，如“壮火食气，气食少火”
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说起艾滋病性病的防治，人们几乎都不会忘记安全套的使用。然而，专家指出，安全套虽然是人们最常用的避孕工具，但并不是每位男士都真正
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