最近某知名博主称，号称包治百病的“国民神药”板蓝根其实就是普通染料，对很多疾病殁有效果，过渡使用还会损伤消化道。但本文作者及其同事
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在现实生活中，早泄的发病率非常高，除了生活中压力过大以及一些不良的生活习惯外，身体缺镁也是男人患早泄的主要原因。虽然镁在体内的含量
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天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就“起火”了。冬季上火，罪魁祸首就是“燥”：一是天气干燥;二是室内取暖温度高;三是进补季节，许
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进入睡眠状态，是一个人最放松的时段，但身体却可能会在这个时候拉起“健康警报”。在睡梦中，一些看似不起眼的“小动作”，比如说梦话、打
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进入睡眠状态，是一个人最放松的时段，但身体却可能会在这个时候拉起“健康警报”。在睡梦中，一些看似不起眼的“小动作”，比如说梦话、打
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通过合适的食疗能够对身体各个器官的火气有一定的改善，但是这也要对症下药。降火必知五大食疗方1、心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗
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冬至是中医养生的重要节点。在中医的论述中，冬至是一年到头阳气最弱、阴气最盛的时节。冬至以后，自然界的阳气将逐渐回复升发，但这段期间
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王云涛/绘新快报记者 林恒华 通讯员 张秋霞冬至是中医养生的重要节点。在中医的论述中，冬至是一年到头阳气最弱、阴气最盛的时节。冬至
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图：茴香苗茴香是做“馅儿”的好材料，不论包包子、包饺子还是包馄饨，都好吃，香气浓郁。除嫩苗能做馅儿外，茴香干燥的果实细小如稻谷，又
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按摩、足浴、针灸，这三种方法都是中医对护理双腿的常用方法，除了对双腿有益更惠及全身，不过坊间提供这些服务的途径五花百门，你又知道怎
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还记得小时候翻看农民历的日子吗？农民历的后面可是有很多前人的智慧，其中一项就是介绍什么食物不能和哪一种食物同时吃了，千万不要认为是
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国家高级营养保健师 熊 苗最近，身边不少人跟我抱怨，过元年后没有胃口了。终究，大多是因为暴饮暴食的日子把他们的肠胃功能破坏了，积食
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新华社福州7月26日专电（张笑雪）24日是今年“三伏灸”的二伏治疗日，福州市区共有数千名患者前往各医院进行“三伏灸”治疗。“不少人
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人的一生中，睡眠时间占去了三分之一，然而，现代很多人都享受不了这么多睡眠，可能是很多原因造成的失眠，也可能是没有这么充足的时间去睡
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受访专家/广东省第二中医院脑病科主任 高敏文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 李朝 金小洣在不少人看来，睡眠的“最高境界”是一夜无梦，
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验例：八十岁老年高血压患者，向有服食西药（近三十年）降压，近来即使服食西药仍出现血压高出标准，更自诉气促乏力，胃口精神不佳。老年高
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逸东轩邀请了中医师按中医养生理论设计冬日滋补食疗，以高蛋白、高纤及低脂食材配合传统进补食材，既能展现“防寒补胃，固本培元”的冬日养
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拔火罐古称“角法”，民间就有“针灸火罐，病好一半”的说法。但居家拔火罐不可大意，否则不仅影响疗效，还可能适得其反，下面中国好军医给
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很多人都不喜欢冬天，冬天除了寒冷之外，天气还非常的干燥特别容易上火，再加上我们一些人到冬季应酬多了，饮食偏辛辣了，火气会非常大。那
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“药补不如食补”。冬季养生多吃滋阴润肺的食物，劳记冬季饮食四原则，少食咸、多温热、进补先引补、适时增加维生素，保障冬季机体健康运行
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