花菜：实验表明，花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以
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这一年，有哪些新药为人类的疑难杂症带来新希望，又有哪些新技术新发现在提醒我们如果离健康很远危险就会很近？南都周刊记者_胡雯雯Bil
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预防颈椎病有“七办法”：第一、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此
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最近，喝豆浆渐渐成为风潮，但拥护者通常只集中在女性当中，成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。有很多人问我：男人能喝豆浆吗？
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本报记者李颖有报告显示：过去30年间，我国的骨质疏松症患者，增加了300%。目前，世界卫生组织已将骨质疏松症与糖尿病、心血管病共同
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“得了糖尿病，甜的要少吃，淀粉要少吃，水果最好也别吃多了。”很多糖尿病人对自己的饮食控制特别严格，这也不敢吃，那也要忌口。然而，糖
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近年来瑜伽风愈演愈热，成了众多女性热爱的运动，特别是有一些50多岁的女性练习者，因退休等原因闲暇下来而选择瑜伽运动。广州医学院附属
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提起老年人摔跤，我们第一个想到的原因就是骨质疏松，但不少老年人跌跤却与服用的药物有关。国外有研究表明，约1/3以上65岁及65岁以
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40岁： 人的心率增加，身体的肌肉比例下降，新陈代谢随之减慢，运动时心脏负荷会额外加大。与此同时，生长激素的分泌量减少，肌肉、骨骼
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过早闭经导致的女性不孕怎么办？闭经是从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象。闭经给女性朋友带来的影响是很大的，不少女性为它感到
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看看这个午餐搭配：一盘菠菜沙拉，上面洒了豌豆，100克左右鸡肉，两个水煮蛋白，一杯脱脂牛奶。的确这个搭配含纤维素高和其他丰盛的营养
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在临床上，常常可以见到糖尿病患者同时存在骨质疏松症，据报道，约有1/2至2/3的糖尿病病人伴有骨密度减低，其中有近1/3的患者可诊
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保养身体不光要靠科学锻炼，还需要正确的营养补充，可您知道自己最该补充什么吗?20～30岁首要大事：补血营养计划1--补铁补血这个时
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人到老年，身体器官的功能因其结构的退行性改变而发生变化。糖代谢紊乱，并伴有脂肪、蛋白质代谢紊乱。因此，老年糖尿病患者对营养的要求也
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中新社北京12月8日电(记者曾利明)北京地区每7名50岁以上女性中就有1名因骨质疏松造成脊椎骨折，60至70岁女性人群中患有骨质疏
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子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。治疗子宫肌瘤的方法有很多，对于子宫肌瘤的治疗方法很多女性都还不是很熟悉
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导读：钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液
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影响老人健康和长寿的因素是多方面的，而饮食营养则是重要方面的。保持旺盛的生命活力，防病抗衰，延年益寿，就要全面解决自己的饮食方案。
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世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的十大最佳营养食品，女人尤其要多吃哦。橙在众多的水果类别中
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秋冬是养生的最好时节，我们日常见的许多水果也具有不俗的养生效果。橄榄天堂之果--橄榄这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，
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