谈及营养问题时，往往不分男女老幼都按一个营养处方来给身体补充营养物质，殊不知，在补充营养方面男女之间有着很大的差异。男性进补离不开
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髌骨骨折预防的秘诀你的了解吗?下面我们就一起来看看髌骨骨折预防的秘诀，才能在日常的生活中做好髌骨骨折预防预防，帮助保持最佳的健康状
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髌骨骨折很大一部分原因是受到外力的影响，所以我们想要预防髌骨骨折就要能够改善自身的身体状态，增强抗击打的能力，才能保证最佳的健康状
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众所周知，准妈妈的营养好不好，直接关系到腹中宝宝健康成长问题。所以，很多人认为准妈妈营养样样都要补？其实，吃得多不如吃得巧。看看胎
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在日常的生活中如果想预防髌骨骨折就要及时的补充维生素d，因为根据最新的研究显示，经常补充维生素d能够有效的预防髌骨骨折，帮助保持骨
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随着经济和科技的日益高速发展，中国正逐渐步入人口老龄化的时代。在这个老龄人日益增加的社会，老龄性骨质疏松症尤为突出。在这种情况下，
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人们在25岁以后，工作压力增大，应酬频繁，出现了肥胖、将军肚，身体素质不断下降，整天面对电脑，视力也会下降。营养专家特别推荐10种
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冬季正是吃板栗的好时节。板栗粉糯美味，营养丰富，颇受市民喜爱，在我国传统食疗中的药用价值也很高，《本草纲目》介绍说：“治肾虚，腰脚
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常被人说“口味很重”，这常被解释为是长久以来形成的饮食习惯，孰不知是因为盐吃多了会诱发多巴胺的释放，让人感觉快乐而控制不住。据外电
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播出时间：2011年元月3日（周一）晚18时35分在广东电视台新闻频道播出《高跟鞋带来的常见疾患与防治》主 讲：广东省关节分会足踝
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一、莓 经常吃莓不容易生病根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来
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痒了想挠别去挠 冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓挠，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃
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老年人随着年龄的增加，组织逐渐脱水，弹性减低；骨质疏松，强度及韧性差，负重的下肢弯曲；椎间盘发生退行性改变，脊柱弯曲度增加，韧带等
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女人进入25岁，身体各机能都开始滑坡。此时如果不注意保养，那么很容易招人一系列的疾病，如胃肠疾病，乳腺疾病等。那么，25岁女性该如
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现在的人生活水平提高了，每年过年过节都给家里的父母带去一堆的补品。而老人也将钙剂充当抗衰老的营养品使用。其实这样是不对的，不合理的
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女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没
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木瓜红枣莲子蜜：补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催
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本期做客嘉宾：范志红(中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士)大枣和小枣哪种更有营养？哈尔滨市康女士咨询：大枣和
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“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为
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任朝阳李秉珅聪明与健康是优生优育的基本要求。如何孕育一个聪明健康的宝宝，是所有“准父母”都十分关注的事情。研究表明，药物与环境污染
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