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    更年期综合症的预防方法

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  • 少吃盐有利于钙的吸收
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    少吃盐有利于钙的吸收

    导读:钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液
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  • 老年皮肤瘙痒用药必须谨慎
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    老年皮肤瘙痒用药必须谨慎

    瘙痒症是老年常见皮肤疾病,严重影响到老年人日常生活。专家表示,老年皮肤瘙痒属于人进入老年期的一种生理变化,可分为有全身性和局限性两
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  • 春节送礼如何送到心坎里
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    春节送礼如何送到心坎里

    核心提示:每到新年,也是礼品市场硝烟最浓的时候。随着这些年养生理念的普及,人们对健康越来越看重,送礼送健康的意识逐渐成为主流。以下
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  • 很多人服用维生素 完全是浪费
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    很多人服用维生素 完全是浪费

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  • 长期服用避孕饮食须注意什么?
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    现在的避孕方式有很多,避孕药成了很多人的选择,但是,长期服用避孕药对女性的身体是有影响的,可能会对女性怀孕造成影响,所以专家建议有
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  • 冬季滋补汤水润肺润肌肤
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  • 老人冬季进补有这些注意事项
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    冬季人体精气收藏、食补容易吸收,是最佳的进补时节。冬季进补可以使营养物质转化的能量最大限度地贮存在体内,滋养五脏。尤其是老年人脏腑
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  • 十种抗衰食物 做“零负担”女人
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    抗衰老是人类永恒的话题,更是女人们热衷的话题。不老丹是个传说,但我们却可从饮食方面着手,多吃些抗衰老食物,做个无龄女人。花菜花菜中
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  • 别在心血管上撒盐
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    盐与健康的关系如何做好健康教育社区医生的实践如何让正常人少吃盐减盐健康教育思路了解居民基本情况,包括:-食盐习惯与食盐有关的地区文
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  • 盘点2010年21条时尚减肥法
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    从A到Y总有一种健身法你喜欢吧!从1到21总有一种减肥运能帮你甩掉脂肪吧!还等什么?去选择你最爱,最有效的减肥健身运动吧!1、A-
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    我们知道人体摄取和吸收钙主要是靠维生素D的帮助,从而防止佝偻病和骨质疏松。维生素D有个别名叫“阳光维生素”,因为皮肤通过获取阳光中
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    卵巢早衰是一种常见的现象,它的出现会涉及到自身免疫、遗传、代谢、物理化学因素及促性腺激素、受体改变等,所以务必要及时的进行治疗。治
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    卵巢早衰是女性卵巢疾病中比较严重的一种,治疗卵巢早衰是很关键的。若是未能及时地治疗卵巢早衰的女性,则危害是相当大的。那么,卵巢早衰
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    健康知识缺乏白领成营养盲

    讯由于中国内地营养健康教育缺失,公众主要从广告商业获取相关信息,普遍缺乏科学的营养健康知识,即便是白领也有40%是“营养盲”。按理
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    女人30岁是一个转折点,30岁后的女人往往健康和容貌都开始走下滑路,所以饮食营养对女人来说特别重要。以下就是而立之年的女性应当多吃
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    职业男性最容易“透支”的就是健康。许多人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往
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    冬日阳光贵如油,对于老年人和身体有慢性疼痛的人来说,更是如此。英国伦敦大学医学院健康研究所最新研究称,“老寒腿”、腰背疼、关节痛等
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