颈椎病患者睡觉有很多讲究，除了要选用好枕头外，还应选好床铺，这对预防颈椎病具有重要的意义。颈椎病患者应该选择透气性好的床铺，这样才
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健康时报特约记者杨璞受访专家：戴奇斌，南京市中西医结合医院、江苏省外治法研究中心首席针推专家。擅长治疗：颈椎病、单纯性肥胖症、偏瘫
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风池穴在项部，位于斜方肌与胸锁乳头肌上端之间凹陷处，是足少阳胆经的重要穴位，也是胆经与阳维脉的交会穴。风池为风邪聚集的要塞，故以风
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颈椎病是中老年人的常见病，但近年来颈椎病有明显年轻化的趋势。从中医角度上看颈椎病的主要病因归纳为三个方面，第一是劳损，第二是感受风
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颈椎病的发病率呈年轻化趋势，导致颈椎病患者年轻化和现在的生活工作结构不无关系，办公室上班一族也成为了颈椎病易感人群之一。那么颈椎病
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颈椎病患者日趋年轻化，这和现在的生活和工作习惯有关，长期伏案工作或常时间面对着电脑都是导致颈椎病的因素。预防颈椎病是大家有必要做的
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受访专家：南方医科大学附属珠江医院康复理疗科主任、教授 黄国志人的一生当中，大约有1/4-1/3的时间是在床上度过的。正因如此，很
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广东团省委29日晚上发布《广东省青少年网络危害状况调研报告》称，该省青少年网络依赖人数方面，在校学生占21%左右，并且随着年龄的增
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健康时报博客博友看了《倒走缓解颈椎痛，没用》（2010年1月18日总第698期10版）后留言：听说有颈椎病不能在车上打盹，是这样吗
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人的一生当中，大约有1/4-1/3的时间是在床上度过的。正因如此，很多人在床的选购和布置上花了很多心思，甚至不惜高昂的价钱。然而，
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用药指南病例 刘平上个星期在干农活时将腰扭伤，导致腰腿疼痛难忍。在镇卫生院就诊时，医生给他开了处方药腰痛活血胶囊，并交代了用法和注
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肩周炎多发于中老年人中，但是有些肩周炎是年轻的时候埋下的祸根，可导致肩周炎的原因是什么呢？只有了解了肩周炎的原因，才能更好地预防肩
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随着科技的不断进步，电脑已渐渐普及到千家万户，成为生活中密不可分的一部分，泡吧亦成为众多年轻人每天必修的课程，网络中虚拟的世界，精
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秦亮甫教授现已85岁高龄，但走起路来依然健步如飞，耳不聋，眼不花，腰背挺直，说起话来声音洪亮，中气十足，思路清晰，记忆力极佳，侃侃
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东北网齐齐哈尔1月26日讯 24日，齐市医学继续教育学术会议暨第二届骨科专业委员会在第一医院召开，省骨科专业委员会、哈尔滨医科大学
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时下，根据顾客家庭需求配备家庭药箱，已成为一些药店颇具特色的服务项目。本期，我们选取了三个最具代表性的家庭小药箱，请一线药师为其配
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“运动有益健康”的口号相信大家已经如雷贯耳了。运动，是强身健体的重要手段，利用运动来强身，以求延年与长寿，在我国的历史悠久。尤其是
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问： 有些人想通过练习倒走预防颈椎病。这些人的感受是：倒走时，人体向后微屈，这样就能使平常得不到充分活动的脊椎和背肌得到锻炼，所以
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左顾右盼：走路时有意识地缓慢向左右顾望，好像有人在后面呼唤你的名字一样，稍停几秒钟后即复位。这对防治颈椎病有良效，但动作一定要慢。
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肩周炎多发于中老年人群中，但现在肩周炎发病情况年轻化了，这和现代人是生活习惯有关，所以每个人都要正确认识肩周炎，从而更好地预防肩周
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