受访专家：钱如林：河南省胸科医院胸外科主任医师陈明耀：河南省人民医院胸部肿瘤诊疗中心主任医师王建华：河南省肿瘤医院肿瘤放射治疗中心
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按摩除了治疗，还有保健的功效，可使人体内的经络通畅、气血调和，增强机体的抗病能力。河南省中医院针灸科王自斌副教授向大家介绍一些简单
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本报美容顾问、养生专家南希女士阅读提示：身为女人，每个月总是会有那么几天的不舒服与不方便，心情低落、腰酸背痛、头晕无力、手脚冰凉…
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百合又名蒜脑薯,因其地下茎块由数十瓣鳞片抱合而成,故以“百片合成”而得名。百合来源于植物卷丹百合和细叶百合的干燥肉质鳞叶,为常用中
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金融危机的影响还没有完全消退，白领们为了保住岗位，往往为了工作牺牲健康加班加点。用人单位对从事接触职业病危害的作业的劳动者，应当给
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“风、寒、暑、湿、燥、火”，中医称其为“六气”。“六气”是万物生长的条件，对于人体是无害的。但是，当这六种气候发生过度或不足的变化
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白领，在国内曾经是一个令人艳羡的群体，衣着体面、举止优雅，拿着不菲的薪水出入高档场所。如今，这个社会阶层却日益面临着巨大的就业压力
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失眠是指经常不能获得正常睡眠的一种病证，轻者入眠困难，时寐时醒或醒后不能再寐，严重者可整夜不眠。常妨碍人们的正常生活、工作、学习，
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中国人坐月子是很有道理的，是对孕期、分娩期的组织功能恢复、心理调适，由亚健康到健康的过程。在月子里女性的生殖器官要把怀孕期间发生的
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醋在烹调中为主要的调味品之一，以酸味为主，且有芳香味，用途较广，是糖醋味的主要原料。它能去腥解腻，增加鲜味和香味，能在食物加热过程
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在人们心目中，一直把脾气当成个性修养问题。其实，在大多数原因不明的脾气变坏或异常之后，常隐藏着严重的疾病。更年期综合症如果更年期妇
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冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响.这里特别为您准备了荷尔蒙与女性健康方面的内容，希望能够帮您过一个健康快乐的秋天。荷尔
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明明白白去看病失眠（睡不着）是指难以入睡或者难以保持睡眠状态。偶尔的失眠是正常的现象，不用在意，但经常性失眠会严重影响正常工作和生
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亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应，据统计，95%的精英出现了亚健康症状。那么，对于亚健康
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睡眠对我们，像食物、空气和水一样，是生活的必需品。睡眠是一种主动过程，睡眠是恢复精力所必须的休息，有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时
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自去年金融危机爆发以来，药市一片萧条，多数药材走动由畅转迟，价格不断下滑。而酸枣仁虽说也受到了点影响，但很快又恢复了元气，并开始不
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什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果
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张星平,等.中华中医药杂志 2009,5:24(5), 554-6. 失眠病证中医证型虽十分复杂,但若对失眠主证临床表现详加辨识，
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华东医院最近将原来的头晕、失眠、糖尿病整合门诊扩大优化，新增腿痛与骨痛、更年期综合症等六个专病项目，共计九个专病项目。这样就使患者
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顺利度过妊娠期，生育一个聪明、健康的孩子，保证母子平安，是每对已婚夫妇的最大心愿。为此，每对已婚夫妇在决定生育前都应一起去接受健康
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