焦虑症正逐渐成为最普遍的亚健康心理疾病之一。它的上升趋势目前仅次于抑郁症，论及危害虽不及抑郁症严重，但是仍不能掉以轻心，因为它会引
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运动方式 老少皆宜有一项运动防病健身效果显著，同时安全可靠，肌肉和韧带受伤的概率很小。此外，该运动简单易行，不需要特殊的运动设备，
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“因势利导”原本是中国古代兵法的术语，《内经》首先将其作为一种基本治疗原则引入到中医药学领域。《内经》中的原文虽未直接点明“因势利
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3月21日是世界睡眠日主题：良好睡眠，健康人生古人云，日出而作，日落而息。现代有多少人可以做到这样？据研究，人的一生应有将近1/
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免疫力低下 吃中药茯苓茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为
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煎中药用锅一定要“对口”我们平时说病要对症下药，专业要对口，牛头不能去对马嘴，更不能去对牛弹琴了。用在煎中药中，同样的道理。在煎中
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人们睡眠与觉醒的原生态，是日出而作，日落而息。然而现在，大部分人缺少睡眠保障。据世界卫生组织对14个国家两万余名在基层医疗就诊者调
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虎年，各大整形美容机构接踵而来的各种年会、发布、促销……逐渐为我们呈现出今年整形美容的新趋势，为爱美、求美的人提供灵感和信息，帮助
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根治咳嗽请选中成药咳嗽是人类常见病之一，现在治疗咳嗽的药品种不一，各式各样。今天在这里介绍治咳嗽的中成药，中成药具有安全，疗效快等
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更年期是人体成熟向衰老的过度时期，它标志着人从中年走向了老年。这是一种生理现象，男性多在55-65岁左右。更年期主要表现为内分泌功
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须知安眠药不是“万金油”几类人群要慎服安眠药安眠药又名安定，呈白色或类白色结晶性粉末状，无臭，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇
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加班、贪玩、失眠，原因如此之，潮男潮女们有越来越多熬夜的可能性，而熬夜的第二天你的皮肤一定看起来很疲倦，你可以通过彩妆的一些技巧，
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百合又名喇叭筒、百合蒜，属百合科多年生草本植物。百合地下鳞茎呈球形，鳞片白色，重重叠叠，紧紧相抱，似百片合成，而得百合之名。药用百
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六味地黄丸是北宋著名医家钱乙依据汉代医圣张仲景《金匮要略》中肾气丸减去桂枝、附子化裁而成，最初是为“肾主虚”的小儿而设，记载于钱乙
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本报记者李颖打破砂锅动不动就头晕、恶心、浑身疼痛……四处检查却又没有任何结果，这个时候你可要注意亚健康了。在“首届中国职业女性健康
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拥有香甜睡眠的人不一定感到幸福，但失眠的人一定会感到非常痛苦，人们常说“不觅仙方觅睡方”就是这个道理。据解放军总医院第一附属医院心
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3月18日是“全国爱肝日”。肝病尤其是慢性肝炎、肝硬化在我国常见。这些肝病在药物治疗的同时，如果配合食疗则效果更佳。笔者根据临床经
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近日，据英国一份医学杂志报道，英国研究人员耗时5年对200名男性进行的一项实验发现，血压相对较低，脉搏跳动较慢者，较少患心脏疾病，
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跟师国医大师路志正有人说，中医辨证是对人体外在症候表现的有机组合，处方则是对不同药物的有机组合，最后的结果应该是方证相对。我们学习
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龙骨甘，涩，平。入心、肝，肾经。功能重镇安神，平降肝阳，收敛固涩，敛疮生肌。主治神志不安，失眠，惊痫，癫狂，虚阳上越，头晕目眩，遗
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