老睡不着，医学上称为“失眠”，属中医“不寐”范畴，是指机体睡眠障碍，不能获得正常睡眠的一种病症。失眠多见于脑力劳动者，尤多见于青年
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一个外表新鲜光亮的红苹果，放久了里面会悄悄地变黑，而因为外表仍然是诱人的红润，所以你并不知道它已经变质了，只有当你想起吃它，切开来
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失眠数绵羊，越数越醒神。怎么办？别着急，伸出你的双手，广东省中医院治未病中心林嬿钊主任教你以下几招简单的按摩手法，帮你“揉走”失眠
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要想知道自己能否长寿，有人可能去找算命先生，听对方按生辰八字说得天花乱坠；新潮一点的是通过星座、血型一步步分析。如今，网上流行一款
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强迫症的治疗可以采用中医治疗法，具体方法如下：药方一：心阳不振强迫症以强迫性动作为主要表现，同时伴有面色苍白、形寒肢冷、胸闷气短情
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最新调查显示，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，发病率高达15%！更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最
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手机，可以说是，我们日常生活中，必不可少的东西，没有手机，就像无头苍蝇一样，让人无所适从。在人们越来越依赖于手机的同时，辐射，细菌
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冬季到来，你和你的肌肤准备好了没？其实可以说冬季是女士们护肤的戒严期哦，因为寒冷干燥的冬季严重威胁着爱美mm幼嫩的肌肤，到底怎样在
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经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也
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胃疼时怎么喝水有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不
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夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多的情况。一般老人每天夜里起床两次以上，夜尿总量超过700毫升，占24小时尿量的1/3以上，但24小
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生活提示大运动量活动取暖 冬天多活动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷。但老年人运动时一定要量力而行，别选择那些幅度过大、活动量太大
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口腔溃疡是口腔常见的疾病，大多数人都有过口腔溃疡的经历。中医认为口腔溃疡额的发生，外因以热毒为主；内因多为情志内伤、饮食不节，房室
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中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道，就其常用药物与方例稍加归纳，约有六大法。简介如下
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青光眼是老年人常见的一种眼病，青光眼发病迅速、危害性大、随时都会导致失明。那么老年人该如何预防青光眼的发生呢？下面小编就来介绍一下
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当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的‘经前症候群’，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食
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肛裂是指肛管皮肤因反覆损伤和感染引起的皮肤全层裂开，以致形成慢性溃疡并疼痛剧烈的慢性疾病。根据肛门解剖学分析，肛裂的发生绝大多数在
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中年高血压患者的理想血压以120～130/80毫米汞柱（1 6.0～1 7.4/10.6千帕）为宣。中年人患了高血压病后，除了在医
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月经不调是女性的常见的疾病，对女性的危害是很大的，会严重的影响女性的身心健康。月经不调对女性生育也会产生一定的影响。①痛经：月经期
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胃、十二指肠溃疡是一种常见病。常因情绪波动、过度劳累、饮食失调、吸烟、酗酒、某些药物的副作用诱发，以疼痛为主要症状，且疼痛多为周期
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