我们都希望自己身体强壮，能够长命百岁，然而总有一些小毛病找上自己。所以很多人不断的寻求保健品，或是盲目的去吃药，发现并没有什么作用
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10月10日是世界精神卫生日，今年世界精神卫生日主题是《心理健康，社会和谐》，旨在号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任
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人要想拥有健康的身体，不能指望吃药调补，有些时候做减法比做加法更利于健康。明代医学家汪绮石在其著作中写道：“节嗜欲以养精，节烦恼以
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9月27日是中秋佳节。沈阳军区第463医院政治处高干事和针灸科廖威主任来到我军第九批援助厄瓜多尔尔医疗队队长、第463医院针灸博士
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秋天到了，很多人开始张罗进补，大鱼大肉，滋补汤品轮着上桌，先别忙，你的胃能接受吗？进补前，还是先养养胃吧。“秋冬进补，来年打虎”，
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补肾八大误区北京小汤山康复医院副主任医师 杨丽荣误区一： 补肾不用分阴阳中医有着和西医完全不同的体系，其最大的特点就是强调恩人而异
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生活中和电视里大多都会看到女性头晕贫血，那是不是男人就不会患上贫血症了？不是，只不过男人贫血的概率比较小。全球约有30亿人不同程度
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统计数据显示，目前中国有千万资产以上的富豪数量为240万左右，有81%处于亚健康状态，只有7%属于健康人群，12%拥有各类显著疾病
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升级版限抗令出台后，抗生素应用进入全民总动员紧缩通道。本次出台的《抗菌药物临床应用指导原则（2015版）》更类似临床各类病征抗菌药
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日前，首都医科大学宣武医院联合解放军总医院、北京医院研制和发布了我国首个老年人潜在不适当用药（PIM）目录（以下简称为“中国PIM
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欧盟药物评审局（European Medicines Agency）发布的最新数据，对其成员国传统植物药品注册汇总。该数据显示，截
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头部有许多重要穴位，梳头能有效刺激诸多经穴，促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以，千万不要小看梳头这个动作。怎么梳头最养生？《生
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在食物搭配的过程中，往往会出现一些搭配不当，不仅营养没有摄取到，甚至还会致命。蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，
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临床以不易入睡，睡后易醒，醒后不能再寐，时寐时醒，或彻夜不寐为其证候特点，并常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力、甚则心烦懊恼、
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松花旦：松花旦含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。味精：每人每日摄入味精量不应超过
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跑步可以减肥塑形，增强心、肺功能，更能磨练意志品质。但是，选择这项运动也需量力而行，因为不当的运动可能会造成一定的损伤。跑步似乎成
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秋天来了，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神，感冒、咳嗽、肺病、心脏病等慢性病便会复发。因此，秋季要适当“进补”。事实上，我们
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中医提倡人应该根据四季阴阳的变化，调整、调节人的作息规律和身心活动，要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季调神原则，并在此基础上总
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导语：“金九银十”再加上中秋、国庆这两个节日，可谓是开启促销之门的大好时机。对于药店来讲，中秋虽说是消费旺季，但是否能够提升销量，
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作者简介：李玉华，解放军第306医院中西医结合科。养生，既是一门科学，也是维护健康的重要理念和方法。无论是基础研究，还是古今寿星的
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