1、搓劳宫与大鱼际（拇指根骨上肌肉）二穴。即先将右手放在左手心上，拇食二指在左手拇指外边，其他三指按在劳宫穴上。稍加力度搓摩至手发
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香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，
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女人更年期怎么调养，对于所有女人来说都是一个重大问题。因为，如果调养不当，就会导致月经紊乱、潮热盗汗、烦躁失眠等更年期症状加重，严
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群众在医师指导下，做中医穴位按摩催眠保健操。章 华 摄健康报网讯 (丁群峰、齐有胜)3月20日下午，丰台区卫生局、区社管中心与广安
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催眠治疗、按摩助眠、科学睡姿、给力床铺、健康睡眠讲座、睡眠援助热线……3月21日，在第11个“世界催眠日”来临之际，军地睡眠专家来
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3月21日是“世界睡眠日”。今年的主题是：关注中老年人睡眠。记者采访发现，睡眠这一人类本能需求，对于许多都市人来说竟然成了奢望。“
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中新网郑州3月21日电(崔岩新)今天是世界睡眠日。今年世界睡眠日的主题是“关注中老年睡眠”。据了解，在中国，中老年人是睡眠障碍的高
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从立春到清明，是春季养生的最佳时机，这期间如能把身体调整好，对全年的健康都不无益处。具体该怎样着手呢？专家指出，春天保健最应该做到
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今天是“世界睡眠日”，今年睡眠日的主题是“良好睡眠，健康人生”，良好的睡眠是身心健康的基本保证。近日，记者特地走访了几位上了百岁的
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上海市胸科医院核医学科谢文晖雷贝名医档案谢文晖副主任医师，现任上海市胸科医院核医学科副主任。长期从事临床核医学专业的医疗、教学及科
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作者：李颖本报记者李颖3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题是“关注中老年睡眠”。据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果，中国成年
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“反跳”现象长时间使用某种药物治疗疾病，在症状基本控制或临床治愈后突然停药，由此造成的疾病逆转叫药物“反跳”现象。心血管类药物因停
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足心痛 脚底板（不算脚趾）前1/3的足心凹陷处疼痛或有异常感觉。足心是涌泉穴所在，而涌泉穴是肾经的井穴。我们日常生活中的井是泉水涌
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青光眼是一种全球性的疾病，全球约有4%的人口患有此病。研究显示，到2010年，预计全球将有6050万人患有闭角型青光眼或原发性开角
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本报记者 王 丹近几十年来，国内公众睡眠障碍问题日益增多，但睡眠医学发展却相对滞后。一方面体现在睡眠医学专业人员水平不高，另一方面
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根据临床症状的特点，可划分为以下不同类型：1.偏执型偏执型也称妄想型，足最常见的类型，占国内住院精神分裂症患者的50%以上。发病多
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盆腔炎是女性妇科疾病中的常见病，同时也是高发病，对女性的身体健康有很大的危害。但是由于女性对盆腔炎的早期症状还不是很了解，导致了在
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神经症又称神经官能症，是由大脑机能活动暂时性失调而引起的心理障碍或异常。其特征为持久的心理冲突，主要表现为心理活动能力减弱，如注意
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广泛性焦虑症，表现为广泛而持久的焦虑。程度比急性焦虑轻，持续时间长达3个月以上。常诉额、枕头痛、失眠易紧张、不能放松、易惊跳、有出
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小姜今年三十岁，是个“会来事”的人。大学毕业后在一家研究单位工作。人长得漂亮，气质好，头脑灵活，业务能力也比较强。开始到单位上班时
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