导读：失眠是一种比较严重的疾病，它不仅严重影响了患者的工作、生活，而且严重的还会导致患者躯体功能甚至社会功能的受损，那么，哪些人群
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社会的不断发展，我们有着各种压力。我们需要解压的方法，说吃杂粮能减轻心理压力。这是真的吗？可能很多人看到这个消息都半信半疑。就和小
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立秋过后的天气依然多变，高温、潮湿、闷热各种天气纷至沓来，被老百姓称为“秋老虎”，很多人深受“上火”折磨而寻求各种降火方法，超市里
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核心提示：根据国内外研究表明，食用地沟油主要有三大危害：一是消化不良。二是地沟油含铅量严重超标，会引起剧烈腹绞痛、贫血、中毒性肝病
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脂肪肝病患者在日常生活中，应定期检查，积极治疗，注意休息，配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏
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中医认为，玉竹味甘，性平而偏寒。归肺、胃经。本品善养肺、胃之阴液，具有养阴润肺、生津养胃的作用。适用于肺阴不足之干咳少痰，甚者痰中
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如今，脑中风严重威胁着中老年人的健康与生命，甚至不少年轻人也难逃厄运。然而，现实生活中有很多人对此病认识模糊，甚至误解--脑中风是
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美国哈佛大学医学院研究人员对近200人的睡眠周期进行数月观察研究后发现，男性生物钟一个昼夜平均比女性长6分钟，这意味着男性大多比女
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北京大学人民医院心内科主任医师许俊堂感叹：“现在流行‘二胡综合征’，即胡吃乱喝导致的代谢综合征和胡思乱想导致的神经衰弱综合征；前者
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小编经常看到有文章介绍女性更年期的问题，但是很少有人会提到男性更年期。男性更年期难道不重要吗？当然不是这样。如果只把更年期当作女性
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健康很多男性深受前列腺炎的困扰，并且前列腺炎对男性会产生重大的伤害，严重导致男性不育。那么前列腺炎有哪些症状表现呢？下面小编将为您
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加拿大、美国和澳大利亚研究人员联合报告说，老年人服用治疗失眠、焦虑等的药物加重了对记忆力的损伤。研究人员对以往162份研究报告作了
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小编讯：你有敏感、多疑、犹豫不决、完美主义、爱担心、易焦虑等表现吗？这些听起来像是性格的问题，但其实它们或许也是失眠的问题。据统计
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更年期综合症的中年女士常见问题，出现脾气暴躁、失眠健忘、忧虑多疑等等的表现，因此，女士到了中年要注意保健工作，避免更年期综合症影响
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有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?“有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力
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欧缬草（ValerianaofficinalisLinn.）为败酱科（Valerianaceae）缬草属（Valeriana）植物
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失眠，让很多人深受其苦。在中医看来，睡眠可以通过食疗来调理，身体状况不同，食疗方也各异。百合莲子粥： 取干百合、莲子（带芯，水中泡
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地沟油中除铅、砷、黄曲霉素等有毒物质含量超标外，在炼制过程中经过一系列化学变化，还会产生苯丙芘等致癌物质。危害偶食侵害胃肠久食易生
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材料：紫水晶藻、香菜、红辣椒、柠檬、食盐、生抽、香油、白芝麻。做法：1.香菜洗净切末，辣椒洗净切片；2.洗净紫水晶藻后，放于干净的
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广州中医药大学第一附属医院药剂科副主任药师薛秀清认为，实际上人体对于这些药物的需要有限，例如维生素，每日需要量一般从膳食中即可得到
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