安眠药的出现，拯救了一大堆失眠或睡眠质量不好的人群。但安眠药吃太多会造成记忆力衰退，呼吸抑制，睡眠异常，还会对药物产生一种依赖。这
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导语：我们知道，正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。正常生育年龄的妇女卵巢每月
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“要是饭菜咸了点，我能喝完大半桶纯净水。”家住龙岩的31岁沈女士17年来被一种怪病弄得心烦：整天总感觉口干舌燥，需要不断喝水和上厕
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肾虚被很多人无以为是男性的“专利”，但随着人们知识面的不断放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人要吃什么才补肾，女性肾虚的
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冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来一系列的不适反应。“通常而言，
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男人，虽不像女人那样“娇弱”，但是也要注重保养，因为男人的身体是革命的本钱，是家里的“顶梁柱”。不要以为男人到了老年才来保养，健康
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小雪，望文生义，表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有：十月立冬小雪涨，斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名
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疾病的发生，往往会在身体某些部位提前给你“警告”。当身体发出警告后，人们就要开始重视起来，不要等到疾病发生了才开始做检查做治疗。一
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腰酸背痛的时候，去按摩下是最舒服不过的了，但是很多时候我们常常因为各种原因而没有机会去按摩，对于身体的问题置之不理，久而久之就容易
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导读：世界各国成人，约有30%患有睡眠障碍，我国有睡眠障碍的患者约有3亿人；睡眠不良者竟高达5亿人，成年人中约有80%的人群都受过
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随着冬季的加深，各大药店商场的中药品、保健品专柜那是堆满了人，甚至连餐馆也纷纷打出了滋补的招牌，放眼望去，似乎进入了滋补的“海洋”
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小雪节气刚过，冬意更浓了，早晚温差大，气候也渐渐差了，容易引发一些冬季常见疾病。尤其是对中老年人来说，冬季是心脑血管病、呼吸道疾病
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都市白领上班族，由于工作竞争压力大、工作需求等原因，长期久坐办公室，与电脑为伴。长此以往，都市白领可能会发展成与孤独为伴、与疾病为
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男性手淫是指男性自身用手或其他物品摩擦生殖器官，使生殖器官兴奋的行为。适当的手淫可以帮助青少年解决性冲动，是一种正常的行为，但是次
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多导睡眠监测（PSG）是在全夜睡眠过程中，连续并同步地描记脑电、心电、呼吸等10余项指标，全部记录，次日由仪器自动分析后再经人工逐
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用滴有玫瑰花精油的热水泡泡澡；点上一盏熏衣草精油灯，让香薰缭绕……时下，越来越多的爱美人士为精油而折服，成为时尚而又充满小资情怀的
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冬季是脑中风的高发季节，如何科学治疗高血压、预防因服药不当而诱发脑中风成为当务之急。不要大量服药骤然降压人体脑组织的血流量主要靠血
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喘证以喘促气短、呼吸困难、甚至张口抬肩、鼻翼煽动、不能平卧、口唇发绀为特征。常见于喘息性支气管炎、肺部感染、肺炎、肺气肿、心源性哮
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人生感悟有位中年妇女到我们医院做体检，说她最近晚上常常失眠，感觉浑身酸痛、头昏脑涨。一番检查过后，没什么大问题。她说自己总是有一处
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白领阶层成为头痛的主力军，因为他们经常熬夜加班，用脑过度，又不懂得如何治疗头痛。专家提醒你，饮食疗法能有效的治疗头痛。饮食疗法治疗
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