英国《每日邮报》近日对“星期一综合征”的报道在微博上引发热传。报道称，很多上班族从周日16时13分就开始忧虑了，开始“恨”着还没到
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失眠越来越困扰大多数人的生活，我们都知道失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过
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经过高中三年的日日辛苦，终于拼杀进大学校园。新的学年开始了，大一新生们背上行囊去大学报到。正所谓，“儿行千里母担忧”。上大学以前，
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日常生活中，人之常情的喜怒哀乐、运动锻炼、甚至排便等都可能使血压升高。若不能使高血压患者维持健康血压，高血压患者的生活趣味将因此大
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当归为伞形科多年生草本植物，入药用其肉质根。李时珍在《本草纲目》中描述：“当归调血，为女人要药，有思夫之意，故有当归之名”。宋代陈
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长时间抑郁会降低机体的免疫力，导致内分泌失调，使病人陷入失眠-抑郁-失眠的恶性循环。另外，由生活中的偶发事件引起的情绪急躁、焦虑、
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核心提示：不少女性在月经期都曾遭遇腹泻，这是由于气血不足引起的。经期腹泻容易引起营养不良，抵抗力下降，长期拉肚子还不利于怀孕。专家
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导读：秋风起，秋雨来，狂躁的夏天已经渐渐走远，秋来了。但不少爱美时尚女性仍把“露肩、露脐、露脚”坚持到底，由此引发的“难言之痛”、
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“关上电脑去睡觉，躺在床上玩手机。”微博上非常流行这句话。河南商报调查显示，超过六成的网友，不玩手机睡不着。但是，有科学研究表明，
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胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文
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南蛇藤又名果山藤、穷搅藤，为卫矛科植物南蛇藤的藤茎，每年春、秋季采收，鲜用或切段晒干入药。其性温，味辛，入肾、膀胱、肝三经。含有南
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乔蔚然医师是石家庄一位民间老中医，从医数十年，经验丰富。笔者在随其抄方过程中，见其好用经验方二则介绍如下。补气养血汤 黄芪30克，
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名医名方刘永年，男，1934年出生，江苏省南京市人。现任南京市中医院主任医师，南京中医药大学教授，博士生导师；第二、三、四、五批全
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很多女性认为男人要补肾，而女人就要补血，补肾跟女人没多大关系，如果你是这样认为的，那就大错特错了。如果你秀美浓密的头发不见了，或者
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基层中医药适宜技术（36）颈椎病为临床常见病，近年来发病率有所升高，且发病年龄提前，其中神经根型颈椎病占50%～60%。目前，对于
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食疗治疗失眠简便易行，可免除服药之苦，有时还可取得立竿见影的效果。*陈小麦60克，大枣15枚，甘草30克，加水4碗煎成1碗，临睡前
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随着社会的发展，生活水平的不断提高，患甲状腺结节的人却不断增加。患甲状腺结节给我们造成一定的危害，我们要学会保护甲状腺。【甲状腺结
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淋病的病因主要有哪些？淋病一般分为湿热下注症者和湿热瘀阻症者。日常生活中造成淋病的原因主要有外伤感染、不洁性生活、自身免疫力低下等
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生物课让我们了解了肾脏对人体的重要性，肾脏可以说是生命腺的重要来源，每个人都应该好好爱护它。对于肾病患者而言，更是如此。对于爱护肾
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男性脱发最为常见，精神紧张、压力大、用脑过度、严重失眠等都会导致男性内分泌功能紊乱，于是头发就容易脱落。所以对于男性来说预防脱发现
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