长时间抑郁会降低机体的免疫力，导致内分泌失调，使病人陷入失眠-抑郁-失眠的恶性循环。另外，由生活中的偶发事件引起的情绪急躁、焦虑、
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核心提示：不少女性在月经期都曾遭遇腹泻，这是由于气血不足引起的。经期腹泻容易引起营养不良，抵抗力下降，长期拉肚子还不利于怀孕。专家
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导读：秋风起，秋雨来，狂躁的夏天已经渐渐走远，秋来了。但不少爱美时尚女性仍把“露肩、露脐、露脚”坚持到底，由此引发的“难言之痛”、
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“关上电脑去睡觉，躺在床上玩手机。”微博上非常流行这句话。河南商报调查显示，超过六成的网友，不玩手机睡不着。但是，有科学研究表明，
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胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文
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南蛇藤又名果山藤、穷搅藤，为卫矛科植物南蛇藤的藤茎，每年春、秋季采收，鲜用或切段晒干入药。其性温，味辛，入肾、膀胱、肝三经。含有南
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乔蔚然医师是石家庄一位民间老中医，从医数十年，经验丰富。笔者在随其抄方过程中，见其好用经验方二则介绍如下。补气养血汤 黄芪30克，
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名医名方刘永年，男，1934年出生，江苏省南京市人。现任南京市中医院主任医师，南京中医药大学教授，博士生导师；第二、三、四、五批全
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很多女性认为男人要补肾，而女人就要补血，补肾跟女人没多大关系，如果你是这样认为的，那就大错特错了。如果你秀美浓密的头发不见了，或者
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基层中医药适宜技术（36）颈椎病为临床常见病，近年来发病率有所升高，且发病年龄提前，其中神经根型颈椎病占50%～60%。目前，对于
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食疗治疗失眠简便易行，可免除服药之苦，有时还可取得立竿见影的效果。*陈小麦60克，大枣15枚，甘草30克，加水4碗煎成1碗，临睡前
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随着社会的发展，生活水平的不断提高，患甲状腺结节的人却不断增加。患甲状腺结节给我们造成一定的危害，我们要学会保护甲状腺。【甲状腺结
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淋病的病因主要有哪些？淋病一般分为湿热下注症者和湿热瘀阻症者。日常生活中造成淋病的原因主要有外伤感染、不洁性生活、自身免疫力低下等
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生物课让我们了解了肾脏对人体的重要性，肾脏可以说是生命腺的重要来源，每个人都应该好好爱护它。对于肾病患者而言，更是如此。对于爱护肾
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男性脱发最为常见，精神紧张、压力大、用脑过度、严重失眠等都会导致男性内分泌功能紊乱，于是头发就容易脱落。所以对于男性来说预防脱发现
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失眠症是许多人都会遇到的问题，可是大家对于失眠症却缺乏了解，导致给生活工作形成很大的危害，失眠症是什么原因造成的呢，我们要怎么样更
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湿疹的发生与复发与多种因素有关，近期中国中医科学院西苑医院皮肤科姚春海主任做客健康访谈栏目时强调，湿疹需要从多方面综合防治。所以仅
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阳痿，早泄，射精无力，相信这些字眼很多男性应该都不会陌生吧。专家说，阳痿是现在新时代男性的常见的男科疾病，阳痿虽然很常见，但是阳痿
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核心提示：随着年龄的增长，脸上皱纹渐深，皮肤开始松弛下垂，头发也斑白脱落了。稍不留意，不良的生活习惯还可能让这些老化现象提前找上你
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治失眠：取乌鸡1只，净膛洗净，入沸水焯一下，再过凉；另取夜交藤30克，用纱布包好，装入鸡肚内，入沙锅加适量姜片、食盐、黄酒及水，先
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