第二节 食疗、药膳减肥祖国医学中有很多治疗肥胖症的食疗、药膳方剂。我国人民膳食组成中，许多食物既是食品，也是药物，故古人早就有“医
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第一节 肥胖的分类根据病因一般分为原发性及继发性两类。一、原发性肥胖（一）单纯性肥胖肥胖是临床上的主要表现，无明显神经、内分泌系统
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当我们享受着电脑带给我们的一切方便的同时，也不得不接受它在身心两方面对我们健康的威胁。所以，了解电脑“病”，防治电脑“病”，已经成
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预防高血压常吃香蕉可防治高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。预防疲劳香蕉中含有多种营
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如今社会竞争压力越来越大，很多上班族心理都出于亚健康状态，如何更好缓解心理压力？下面介绍8招帮助上班族缓解压力。一、晚餐后可来点不
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在职场上，你是否时常感到闷闷不乐，有时情绪波动以致影响工作和生活，并且长期失眠？小心，也许你正被无形的职场压力困扰。14名都市白领
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高血压是比较常见的慢性病，其也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压不及时治疗会对身体健康造成严重影响，出现并发症。高血压是一种常见
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全国硕士研究生考试开考在即，而因考前心理问题到医院心理门诊就诊的考研生也比往年增加两成。对此专家提醒家长和学生应调整心态，注意心理
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平时我们会使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。一、基础保养小动作1
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不论养生还是治病，中医都讲究“和于阴阳，调于四时”，“春夏养阳，秋冬养阴”，即所谓的“因时制宜”。中医认为，“春气通于肝”，而肝是
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2006年01月09日中华老年医学杂志 2005 Vol.24 No.7 P.543-546 4 （北京）为了了解80岁以上老年
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目前，全球有近1/4的人受到失眠困扰，我国亦有10%的人存在睡眠障碍。失眠症的临床表现形式主要有入睡困难、过早觉醒、睡眠不实和夜间
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冬天正是进补的好时候，能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了，而且如果它们还有美容功效的话，你是不是更要试一试了。一、补血养颜：
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人体长期暴露在手机、计算机屏幕、发射塔的磁场中，可能导致头晕、恶心、肌肉疼痛等症状，这种症状被称为“电磁辐射超敏综合症”。“如果不
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大多数人听说过银屑病，也就是俗称的“牛皮癣”，不是因为身边有这样的病人，而是电线杆上的小广告中这个词出现的频率太高。北京中医医院皮
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2006年01月06日新华社 16 临近春节，许多人发现随着节日越来越近，身体不断地走下坡路，各种各样的身体及心理问题纷纷暴露，
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车站候车室里，一个少年突然口吐白沫，全身抽搐昏死了过去。他身上带着6个平安符和5张某女明星的照片，手心里用圆珠笔写着：“XX，你成
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卫生部通缉 32种问题减肥药卫生部日前发出紧急通知：要求各地立即查处“圣威赘消美减肥胶囊”等32种违法添加药物的减肥食品。卫生部的
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为了保证宝宝拥有健康的视力，即使眼睛没有明显的异常，妈妈也应在宝宝3岁之前带他去眼科医生那里，做一次眼睛检查。这样，才可以及早将那
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25岁起，眼霜就该伴随在护肤程序之中，眼部四周的皮肤是全身中最薄的部分，眼周围的肌肉属于环状肌，它无法提供相互的支撑，如果其中任何
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