很多地方都有"咬春"、"吃秋"的说法。时下，深秋将至，我们最该吃的是什么?介绍秋季食物榜上的"各类食物状元"。第一菜：莲藕上榜理由
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便秘是现代生活的常见病，很多人为了治疗便秘，想尽方法，甚至不惜长时间服用泻药。但是长期服用泻药只能暂时缓解便秘，并不能根治，而且还
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第一、摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高
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导读：痔疮由于长期慢性出血，会导致贫血、疼痛；肛门括约肌收缩减弱，痔疮脱出，这样咳嗽、用力排便等腹压增加时，都会导致患者不能从事正
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导读：研究小组还发现，吸烟和饮酒人群中，喝咖啡多的人患头颈部癌症的风险也有所降低。不过对食道癌，喝咖啡没有预防效果。大量喝咖啡可防
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肌肤滋润光泽、容颜美丽是每个人的追求，特别是年轻女性。但是我们往往只注意体表美丽，忽视了体内“环保”。各种毒素在细菌作用下产生的大
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现在人们吃惯了山珍海味之后，又喜欢上杂粮，说是它们是绿色食品有利于身体健康，而豆类食品更是受人青睐，不过制作豆腐留下豆腐渣却多为人
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秋燥来袭时，如果通过前面（12～13版）的办法缓解秋燥仍然避免不了有恙，有些顾客就会选择到药店购药自我药疗。身为店员的你是否了解秋
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导读：随着逐渐进入深秋，天气也转凉，早晚的温差开始变大，此时人体容易感冒，打喷嚏，需要多吃一些蔬菜，提高机体免疫力。下面小编推荐秋
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疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结
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蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁
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秋分，这一天南北两半球昼夜均分，从此，阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球开始昼短夜长。天文学把秋分作为夏季的结束和秋季的
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便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚硬、欲便不能、艰涩不畅的病症。它并非大病，若治疗得当或生活调摄适宜，一般较易痊愈。但若治
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慢性溃疡性结肠炎是一种原因不明的慢性非特异性炎症和溃疡性病变，简称溃疡性结肠炎。其发病可能与感染、免疫异常、遗传、精神因素等有关，
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补骨脂配胡桃肉补骨脂辛苦大温，补命火，暖脾胃，温肾纳气，止泄平喘。胡桃肉甘温，肉润皮涩。润可养血益气，补肾填精，强筋健骨；涩能敛肺
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这是一种轻松有效的葡萄排毒疗法，不必忍饥挨饿，也不必借助药物，就可以达到排毒的目的。现在正是葡萄大量上市的季节，不妨抓紧时机，给自
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葱-保护血管营养学家发现，葱对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌等都有抑制作用，可增强人体免疫力，预防呼吸道及肠道传染病流行。葱里提炼出
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏
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时下，吃辣似乎成为一种风尚,很多人吃饭时都觉得“无辣不欢”。但辣椒吃多了，上火、咽痛、便秘等不适都可能找上门来。特别是在秋季，气候
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明天就开始中秋的三天假期了，由于十一的七天长假在下周就会接踵而至，中秋三天假期除了与家人团聚之外，许多人开始准备十一长假出行的计划
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