大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能
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节日期间，很多人的日常生活规律被打破，室内活动多，户外活动少，这使得“清气不得升，浊气不得降”，必然火气内生。加上春节盛宴不断，餐
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痔疮的发病几率有很多，其常见的诱发因素就是久坐久站。长期固定在一个题为，这就影响到了血液的循环，从而使得盆腔的血流缓慢，内脏器充血
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近日，浙江大学功能型农业生物创新中心成功研制出一种富含高聚合度淀粉的大米。用这种米“熬”成的米糊冷却之后就会凝固成果冻状，在米汤中
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怀孕后，由于内分泌失调准妈妈会出现便秘、长斑等一系列问题，这个时候排毒是一个很重要的措施。下面就给准妈妈们介绍4种排毒效果很不错的
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女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，
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鸡蛋被认为是营养丰富的食品，它含有蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素和铁，钙，钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿
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世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面介绍的9大最佳营养食品(排名不分先后)，看看你究竟吃了几种，让
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我国的糖尿病患者已达9000多万人，患病人数已经超过印度，居全球之首，而且发病年龄趋向年轻化。中医认为，糖尿病(消渴症)的发生多因
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2月19日，太阳到达黄经330度，这天即是一年当中的第二个节气--雨水。雨水，“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，
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刚过完新年，元宵节又将隆重登场。吃汤圆是元宵节的传统习俗了，如何过一个快乐的元宵节，在很大程度上在于我们汤圆吃得如何。究竟怎样的汤
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乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著
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张某，女，20岁，农民，于2007年7月就诊。在外出打工时，因与人发生口角而出现烦躁不安，昼夜不寐，语无伦次等精神症状，曾用镇静剂
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跪姿前倾 双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。然后，缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在
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不少患有胃炎、支气管炎、关节炎的中老年人中，会通过泡温泉达到养生、治疗慢性疾病的目的。在这里提醒患者，温泉养生还需对症下药。身体健
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临床提示一位72岁的女性，平素瘦弱无力，沉默寡言，嗜睡懒动。两年前，她经常觉得心慌气短，心前区憋闷、疼痛，血压常在180/80mm
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月经是有一定的周期性的，但日常生活中由于种种原因导致很多女性出现了月经推迟的现象，为此非常的烦恼。那么，导致月经不调的原因有哪些？
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中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多条治疗肥胖
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春节一天天临近，这时候会有各种应酬，在这个时候就不要忽视肠胃的健康，尤其是吃货们，更不应该忽视自身的肠胃。下面我们来介绍几种保护肠
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生完孩子后，孕妈妈最担心的就是那臃肿的身材如何恢复，又要顾虑母乳的喂养，究竟鱼与熊掌如何兼得呢？下面就为您孕妈妈减肥的四大法则。方
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