很多人运动时或运动后会口渴。往往会喝上一瓶矿泉水来解渴。实际上，喝普通的水并不能补充运动消耗的水分。那么，喝什么样的水才能充分补水
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医生给患者的话健康日志不仅具有私人家庭病历性质，还可以比较完整地记录病情的变化与转归。健康日志对于老年人尤其是身患各种慢性疾病的老
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姜是很多菜都必备的配料，也是对身体也好的，很营养的食物。其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌，能增强和加速血液循环，促进消化，
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无论是拿破仑兵败滑铁卢、美国的独立战争、俄国的十月革命，还是希特勒发动的战争及对犹太人的屠杀，其背后都有困扰着重要历史人物的疾病的
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端午佳节将近，粽香飘乡里，食品药物管理署(以下简称食药署)提醒食用过多糯米粽子，小心引起肠胃不适！若肠胃不适时亦切勿自行购买胃药。
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大豆是蛋白质含量极其丰富而又十分廉价的食物。可它的境遇曾一度尴尬，煮熟的大豆难以引起人们的食欲，并且会使肠胃胀气。人们需要更好
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本报讯 （记者刘志勇）5月29日，北京市海淀区公共服务委员会、区卫生局启动肛肠专业社区培训，并指定北京马应龙长青肛肠医院为培训基地
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桃 · 杏 · 李子桃子一般人皆可食，更适宜于原发性高血压病人及便秘患者。但肠胃功能、肾功能不好及某些过敏体质者应慎食。杏富含防癌
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你知道吗？产后护理和分娩方式是有关系的，顺产和剖腹产的产后护理要区分开，这样才能使身体更好的恢复。无论你选择了哪种分娩方式，都
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存放冰箱过久的食物会产生细菌，导致肠道菌群失衡IBD尚无法根治，快速控制症状及促进黏膜愈合是治疗目标本报讯 （记者冯冯）在中国，近
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胃痛大多是由于病变部位受炎症刺激引起胃部痉挛，产生痛感而引起的。另外，由于暴饮暴食、精神紧张等客观原因也会导致胃痛。那么胃痛时如何
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水土不服？口腔溃疡？咽喉肿痛？大便不通？随着天气渐渐热起来，外出旅游踏青的人越来越多。出游途中，吃喝玩乐必不可少。长时间乘车、乘船
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你的身体缺水了吗？缺水会惹来疲惫烦恼、皮肤缺乏弹性、便秘等后果。不要以为不口渴，就代表身体不缺水，身体的各个部位都会发出各种警号，
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中医说“肾主水，其华在发”，如果肾脏健康那么你的头发就会非常的浓密，有光泽，反之肾气亏损的话，也会在头发上有所体现，肾虚也会加速衰
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夏天吃应季时鲜的水果是意见很愉快的事，水果维生素含量丰富，多吃不但可以补水消暑，水果中的果胶纤维鉿可以帮助消化，减肥瘦身。但是并不
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仿佛一夜间，我的记忆力开始减退，丢三落四、犯糊涂、脑子反应慢，各种症状接踵而至。买房交钱，一张四万的存折差三天就到期，硬是取出来，
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不少脾胃虚寒的患者经常感到胃部凉凉的，甚至胃痛、腹泻，需要多喝热水，或者放个热水袋在肚子上，才会感觉舒服一些。若想彻底告别这些症状
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一般学龄前的孩子脾胃比较娇弱，而家长往往担心孩子缺乏营养一味地让孩子多吃，往往会造成食积，积久成疾，这时脾胃就罢工了。考虑到有的孩
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对时令蔬果，民间就有“养人”与“伤人”的讲究, 最典型的是“桃养人，杏伤人，李子树下伤众人”的民谚。其实，“养”与“伤”是相对的，
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临床提示半年来，钟先生的体重降了10斤，隔几天会便秘，但过几天还会腹泻，偶尔左下腹还阵阵疼痛。前不久，钟先生发现自己便中带血，以为
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