血糖，就是血液中的葡萄糖，正常维持在3.89—6.11mmol/L左右，它是人体组织细胞的燃料，是生命的动力。在某些情况下，人体组
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健康人体内环境的酸碱度正常PH值应该在7.35-7.45之间，呈弱碱性，是充满活力的、健康的、免疫力强的。现代人大量摄入高蛋白、高
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都市白领们光鲜体面的工作往往令人艳羡，但是现代社会办公室工作大多在电脑上完成，而且人们似乎已经习惯了网络生活，即使下班回到家仍然会
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京华时报讯（记者叶洲）冬季是吃火锅的季节，很多宝宝会在家长的带动下也吃些火锅。北京中医药大学教授杜金行表示，出于对宝宝身体健康的考
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本报讯 （记者王潇雨）1月24日，“改善微环境，健康益起来——全民肠道健康认知促进计划”总结会在京召开。会上发布的医生肠道健康意识
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“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！”今天就是咱中国嫡传统节日“腊八节”啦！你家准备好做腊八粥的食材了吗？腊八节除了喝腊八粥以外还有
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刘先生当了几十年打鱼郎了，每当冬天冷锋来袭海上的晚上都会来颗槟榔驱寒，刘先生最高纪录一天可以吃上400颗，后来因罹患口腔癌才戒了槟
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18岁的女人，排毒养颜无法给您40岁的智慧;40岁的女人，排毒养颜却可以给您18岁的腰身。肠道健康不仅能让我们远离便秘，还能帮助我
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2015年，奇雅贝拉成为市场上炙手可热的健康养生食品新宠，其奥秘究竟是什么？奇雅贝拉，“奇亚籽”墨西哥领事馆合作品牌。奇亚籽属薄荷
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自古有“冬天的白萝卜似人参”的说法，说是在冬天吃白萝卜对身体大有裨益。可是，吃萝卜也是有讲究的，吃得不对，效果很可能适得其反。萝卜
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随着年龄的增长，人体新陈代谢速度会减慢，由此可能会带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题。要想促进新陈代谢，除了适量运动
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你知道你的体内交通到底有多糟吗？交通堵塞了，对身体健康可是百害而无一利哦！体内环保包含两层概念，一是在身体中已经堵塞的地方，要试图
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北京国办心鼎国际医学研究院院长 陈华中医特色特效疗法,是世界传统医学的重要组成部分,是中华民族历史进程和智慧的结晶,是中医药的原始
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冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的。食物一：莲藕冬天天气干燥
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国人向以米为主要粮食，国家农业部日前宣布：在中国有四百多年种植历史的马铃薯，将会同荷兰、英国等西方国家一样，以马铃薯作为主粮之一。
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上班族女性成天坐在办公室，脂肪特别容易囤积在下半身，如果吃得太多又不运动，小肚腩就更易形成了。而一旦长出了赘肉后，缺乏锻炼和在饮食
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朝九晚五已经不能够改过现代人的生活状态了，越来越多的人加入“夜间”大军。虽然知道熬夜对身体不好，但是在身体没有明显不适的时候，还是
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最近《重返20岁》的电影火爆荧屏。电影中讲述了主人公老年重返20岁的故事，其中引起观众们羡慕的不仅是主人公重返20岁后的容颜之美，
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严寒冬季，大多数人都会选择在室内运动锻炼。而游泳已成为很多人运动的主旋律，城市里各大游泳池人满为患，因为大家都喜欢借游泳池健健身、
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众所周知，痔病是一种常见病、多发病。无论男女老幼都有发病之虞，故俗话有“十人九痔”之说。上世纪90年代美国的一次流行病学调查显示，
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