导读：德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息，才能提高智力水平。一、睡足睡好德国科学
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因为脑血管阻塞或出血，导致血液供应突然中断，脑部缺乏氧气及养分，进而造成局部脑细胞受损或死亡的现象，现代医学称之为卒中，传统中医将
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“消炎”篇【受访专家】广东药学院附属第一医院消化内科教授 何兴祥1.急性胃炎哪些特征性表现有助快速诊断？广东药学院附属第一医院消化
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新药速递日前，美国食品药品管理局（FDA）批准了阿昔替尼（商用名：Inlyta）用于治疗对其他药物不敏感的晚期肾细胞癌患者。肾细胞
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北京大学首钢医院 张 婷、练 欢一粒水珠能反射出太阳的光辉，一件小事能折射出人间大爱。在北京大学首钢医院里，与时间赛跑、救死扶伤的
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想减肥，有几样减肥餐每天必不可少。每天来一点健康的减肥餐，让你天天都有好身材!每天一杯蔬果汁：肥胖不一定是吃得太多，还与每个人的机
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适当吃点辣助缓解压力从调节抑郁情绪的角度来说，确实可通过吃一些食物来调整情绪，就是大家说的食疗。吃自己喜欢吃的东西，也是食疗。从这
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出镜专家：沈阳市中医院 营养科 王丽娟立春到了，那么饮食方面有什么药膳适合此时养生？其实，此时饮食药膳应以“升补”为主，可选择：首
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颅脑损伤是指外力作用于头颅引起的损伤，在我国因创伤致命的伤员中，半数以上与颅脑损伤有关。目前活血化瘀药物治疗颅脑损伤为大多数学者所
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提起菌类，人们往往最先想到的是各种致病细菌。其实，在菌群大家族中，并不只有致病细菌。一些能够帮助人体维持身体平衡、保持健康的细菌，
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走步锻炼，因为简便易行，成为很多人尤其是中老年人主要的锻炼方式。可您知道吗？走步锻炼也是有很多讲究的，尤其是如果能在走路时加些“花
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便秘点便秘是由于肠胃蠕动缓慢或消化不良引起的，刺激便秘点可以有效增强肠胃蠕动，促进毒素排出。位置：耳轮内侧上方功效：促进肠胃运动，
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便秘是常见的症状。可由肠器质性疾病引起，但多数属单纯性，便秘即功能性便秘。功能性便秘的原因为排便动力缺乏，如年老体弱，气血两亏，津
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本报讯 特约记者杨 凤近日从山东省青岛市2011年度全市卫生系统目标管理绩效考核总结表彰大会上获悉，青岛市选择黄岛、市南、李沧3个
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导读：对于女人来说，冬季要补气养血是最重要的。冬季的寒冷天气，往往令许多的女人难以招架。所以，女人冬季养生一定要补气养血御寒，下面
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俗话说，药补不如食补，对于想要美容养颜的女性朋友而言，更是如此。科学家经过近年来的研究发现，有一些食物有很好的抗衰老作用，女性朋友
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过年聚餐，很多朋友都忽视了自己的身体，结果好好的一个节日却在病痛中度过，得不偿失。专家称，特别是对于有胃病的朋友而言，春节期间忙出
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女人便秘是公开的秘密，由于女性运动量小且长期坐着办公，极容易导致肠道蠕动减慢引发便秘。肠道中的垃圾堆积在身体中，很容易引发其他的病
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胃下垂是指部分胃或十二指肠从上中腹部下垂至下腹部，甚至下垂至盆腔。其实胃下垂本身只是上消化道X线造影检查时胃的一种表现，一般又称为
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有些食物虽然营养价值很高，但由于老年人消化功能渐渐衰迟，多吃往往对身体造成危害。以下4种食物老年人不宜多吃。养生提醒：4种食物老年
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