竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋，它被誉为春天里的“菜王”，有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓，咱们不妨吃点春笋吧！春笋的味道清淡
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名医名方梁彦，男，出生于1956年。北京市中关村医院中医科主任，北京市优秀中青年中医师，从医30年，在妇科、儿科常见病、多发病的治
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俗话说得好，药补不如食补，营养食物的摄入是人体保持健康的重要保证。养生专家说，日常要注意做好食物的荤素搭配，这样才能把食物的营养发
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俗话说“一日吃三枣，一辈子不显老”。吃三枣，不是叫你只吃三颗，而是让你少吃，适量吃。因为红枣性热，吃多了容易引起上火，口腔溃疡、便
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痤疮的产生主要与五脏六腑关系密切，中国医学研究表明：痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。那么春季要如何预防痤疮呢？下面
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春季对女人来说是补气养血的季节，只有这个时候把血气补满了，夏季女人才能完美绽放。想要夏季秀出嫩滑肌肤，现在就要开始保养咯！那么，以
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主题：红薯大米粥食材：红薯250克，大米100克，白糖适量做法：1、将红薯洗净切成小块，与大米同入锅内；2、加水适量煮粥，待煮成稠
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导语：肠道也需要正常“作息”，如果白领经常处于高压状态下，那么就会给肠道增加负荷。高压生活 让白领肠道老化很多年轻人没有其生理年龄
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核心提示：香蕉是很常见的水果，香蕉有很多食疗功能，比如通便、缓解痛经等等，然而殊不知香蕉皮有更多的妙用，比如缓解痔疮、大便后出血等
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记者 刘江波 通讯员 宋来民 李泗旺 报道本报平阴讯 “这个年过得好受多了，老伴能康复成现在这样，真的没有想到。”2月9日，61岁
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导语：病从口入，肠道是人体健康的“第一道防线”。但据调查，目前绝大部分白领的肠道健康都存在多方面的“残害”。谁“残害”了白领的肠道
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春季容易出现上火，上火了就会出现口臭便秘、面色灰暗、心神不宁的现象。这时，就需要我们的来“灭火”。有了下面的十大“灭火”零食，相信
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万物生长的春天，也是人体新陈代谢最快的时候，不妨多吃蔬菜。蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。但
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导读：日前，家住弹子石东海长洲小区的曾繁燕顺利诞下“小龙女”。然而就如何坐月子，母亲与洋女婿却发生了争执。现代医学发展得很快，关于
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导读：水果虽然富含丰富的的营养物质，但是对于孕妇来说吃水果也是有禁忌的，下面一起来看看有哪些水果孕妇是不能吃的。孕妈妈应首选糖含量
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核心提示：牙齿与身体，有着一种难舍难分的亲密关系。相互影响，互为映照。就像广告语说的：“牙好，身体就好。吃吗吗香，身体倍棒!”而反
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新生婴儿也会长痤疮？这是怎么回事？专家指出，孕妈妈在怀孕期间如果雄性激素产生过多而没有注意的话，可能通过胎盘传给胎儿，导致胎儿出生
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导语：早在几天前，我们就已经迎来了立春，为此春季养生的计划已经可以提上日程了。那么，春季养生要先“养”什么呢？春季养生 从“肠”计
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运动是维持和促进人体健康的基本因素，运动锻炼可增强机体机能。适当的运动锻炼，可以达到增强体质和改善偏颇体质的目的。“流水不腐，户枢
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一些回家过年的人，从家乡带回大量土特产，担心放得太久会变质，铆足劲了拼命吃短时间内进食太多腌制食品、粗粮、干果对健康有害无益专家建
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