“昨天去吃自助餐，海鲜呀，水果（水果食品）呀，各种汽水呀，什么都有，真过瘾，但吃完却觉得肚子痛，本以为是拉肚子了，谁知道竟然便秘（
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牙齿暗示了身体可能患上了7种疾病，比如牙痛的原因就有可能是胃热上火，而牙龈出血是怎么回事，则可能与肝炎有关。牙齿疾病揭示了体内的亚
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前列腺可以说是男人的“生命腺”，也是男人的“软肋”，容易被外界不良因素侵袭。文员、企业高管、青年学子、老师及火车、汽车与飞机驾驶人
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月经不调是白领上班族常见的问题，主要原因在于久坐不动导致内分泌功能絮乱所致。那么，导致女性月经迟迟不来的原因都有哪些呢？【月经迟迟
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现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定
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上火部位分上中下【上焦火】突出表现为“吃不进”，火在心肺，症状有口干、口舌生疮、牙龈肿痛、唇裂、目赤、头晕、耳鸣及微咳等。用药可选
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大家都知道，牛奶的营养价值高，几乎成了每日进补的代言人。但是你可知道，喝牛奶也是有讲究的，如果方式不对的话，可能会适得其反，影响身
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中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，便秘难如厕…
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人吃东西，首先影响的就是胃。胃具有对食品的贮存、消化和运送功能。胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变
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核心提示：孕期一定要补充足够的营养素，这样才能同时保证妈妈和宝宝的健康。那么，哪些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢？一起来了解吧。为什么
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孕早期(怀孕的1-3个月)，由于胚胎刚刚种植到宫腔中，胎盘尚未完全形成，所以宝宝和妈妈的连接还不稳定，这时候比较容易发生流产，因此
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1、吃饱就睡害处多睡眠与我们的生活息息相关，它既能使人精神焕发，但有时也会像杀手一般，让人感到身体不适。古人言：“饮食即卧，不消积
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可能每个人都经历过疼痛的困扰，比如腰疼、背疼、牙疼、头疼等等。有的忍一忍，疼痛就消失了，有的经过治疗后也消失了。然而，专家指出，5
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竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋，它被誉为春天里的“菜王”，有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓，咱们不妨吃点春笋吧！春笋的味道清淡
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名医名方梁彦，男，出生于1956年。北京市中关村医院中医科主任，北京市优秀中青年中医师，从医30年，在妇科、儿科常见病、多发病的治
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俗话说得好，药补不如食补，营养食物的摄入是人体保持健康的重要保证。养生专家说，日常要注意做好食物的荤素搭配，这样才能把食物的营养发
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俗话说“一日吃三枣，一辈子不显老”。吃三枣，不是叫你只吃三颗，而是让你少吃，适量吃。因为红枣性热，吃多了容易引起上火，口腔溃疡、便
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痤疮的产生主要与五脏六腑关系密切，中国医学研究表明：痤疮虽生长在皮肤表面，但与脏腑功能失调息息相关。那么春季要如何预防痤疮呢？下面
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春季对女人来说是补气养血的季节，只有这个时候把血气补满了，夏季女人才能完美绽放。想要夏季秀出嫩滑肌肤，现在就要开始保养咯！那么，以
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主题：红薯大米粥食材：红薯250克，大米100克，白糖适量做法：1、将红薯洗净切成小块，与大米同入锅内；2、加水适量煮粥，待煮成稠
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