不健康的生活习惯一是饿了才吃许多朋友在生活中不能按时就餐，或者是不到饿的时候不吃饭，理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭
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黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排除食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸
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孕妈咪在怀孕一个半月左右，常出现一些反应，如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等，其实轻度的呕吐是正常的生理现象，一般在3个月左右就会
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春季是万物生长、万象更新的季节，但同时也是天气变化最为反复无常的季节，因此，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，面对春天，我们更
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随着初春气温的回升，人也容易因上火引发一些疾病，诸如鼻子出血、嗓子变哑、长口疮、便秘等。春季人体内热较旺，再加上天气干燥，极易“引
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扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有“垃圾”时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把“扫帚”
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近日，小赵的奶奶因骨折住进了医院，经诊断其骨折是骨质疏松引起的。近年来，骨质疏松症已经成为严重威胁到人类健康的“隐形杀手”。数据显
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通常孕期应多食用维生素以及蛋白质含量丰富的食物，例如豆类、瘦肉、鸡蛋等，如果有条件的话，可以坚持每日饮用牛奶，补充足够的糖类和蛋白
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荷叶茶荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效化脂的生物碱，能有效分解体内的脂肪。喝了荷叶茶后，人体肠壁上会形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止脂肪
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阅读提要：幼儿便秘怎么办？穴位按摩对缓解便秘也有一定效果。笑笑今年3岁，从1岁以后就开始便秘，现在3天才解一次大便，每次都非常困难
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春风拂面，枝头绿意渐浓，一年一度的植树节又如约而至，我们的地球需要通过美容排毒来养颜。俗话说，爱美之心人皆有之。为了及时排除体内的
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鱼肝油最主要的两个成分就是维生素D和维生素A。维生素D能有效促进钙吸收,益于骨骼生长，防止佝偻病的发生；对胰腺也有益处，能降低糖尿
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有人说过，天天在一起，爱情的炽热能6天；如果不天天在一起，爱情的激情也只能保持三年。之后不是转为亲情，就是化为陌路。我们不去探讨这
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一张裙子的图片引发全民思考，它的颜色让人分为两大阵营。现在所有人都在讨论这件漂亮的修身蕾丝连衣裙到底是蓝黑相间，还是白金相间。但是
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扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有“垃圾”时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把“扫帚”
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生活中，人们喜欢把美好、幸福的感觉比喻成 “像蜜一样甜”，而蜂蜜也是众所周知的补品，其营养价值相信很多人都能说出个一二来。蜂蜜是蜜
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再细小的事情，懂得讲究就可以玩到极致。喝水也是一样，绝不是简单的喝水，由此延伸出来的诸多习惯，才是你要留心的。1 坏习惯一：自来水
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引导语：你是否时常会感觉脸上悠悠的、头发悠悠的?这很可能是体内湿气太重的缘故。而秋冬天的干燥却让你忽略了湿气这个家伙的存在，让体内
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从精子与卵子结合的那一瞬间，母亲腹中的小生命就开始了一段神奇的旅程，准妈妈们的身体也或多或少地进行调整与变化，为孕育出一个健康的小
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农历年末节日多，节日聚会最常见的饭局便是火锅了。一名火锅发烧友告诉笔者：近些天麻辣火锅吃得多，大便有血，检查之后原来是痔疮惹的祸。
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