有的人一遇到便秘，就习惯性使用开塞露，理由是它比食疗起效快，比泻药对身体的伤害小。对此，全国著名肛肠医院、北京二龙路医院副院长谭静
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对于老年人来说，便秘比较常见。有相当一部分老年人一旦出现便秘，便自己服用牛黄上清丸、牛黄解毒丸等来治疗，还有的老人干脆天天泡一杯番
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清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”，《随息居饮食谱》夜称“粳米甘平，宜煮食。粥饮为世间第一补人之物”。明代医
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梨性味甘、微酸、微寒，生津润燥、清热化痰、泻热止渴、润肺镇咳、养血生肌，用于热病伤阴、肺燥咳嗽、烦渴惊狂、咽干失音、反胃便秘等症。
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北京读者王女士：我从报纸上看到吃黑豆对人体有很多好处，于是最近一段时间便经常食用黑豆，然而吃了一段时间后，却出现了便秘。请问食用黑
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又到了毛豆上市的旺季。煮上一盘盐水毛豆，喝上一杯啤酒，是夏夜消暑纳凉不错的选择。毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。
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坚持步行有很多好处，尤其是坚持“三个量”步行更能达到祛病健身的效果（见本报2月20日一版《锻炼不能光靠溜达》）。其实，除了坚持“三
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桃、李、杏各有不同的营养价值。桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在
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郑小瑛，1929年出生，福建永定人。1952年在中央音乐学院学习作曲，并向苏联专家学习合唱指挥。曾在中央音乐学院指挥系任教，后调中
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没有人怀疑你对宝宝的爱心，但在一些错误认识的指导下，你的一些行为也许正在伤害着你的宝宝。对照下面这些“误会”，看看你犯了哪几条。错
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2006年06月30日中华儿科杂志 2006 Vol.44 No.2 P.87-89 40 （北京）为了研究功能性便秘患儿的直肠
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大多数人都知道，长期便秘很不利于身体健康，容易患肠癌。实际上，长期稀便，或是干一阵稀一阵，抑或有时三五天不便，而有时又一天数次腹泻
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高级营养配餐员 陈林生白菜含有丰富的维生素C和锌，性平味甘，具有解热除烦、通利肠胃的功效。虾米为大型或中型虾类去壳的干制品，不仅味
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我国民间有白菜可以去火、治便秘，还可以解酒的说法，这是由于白菜属于粗纤维类蔬菜，粗纤维对促进肠胃蠕动有很好的功效，所以可以治疗便秘
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又到了新鲜大蒜上市的季节，新鲜的大蒜香味甚浓，口感脆嫩，辣味也比较淡，食用起来不仅美味无穷，而且有很高的保健价值。近日韩国研究指出
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去年底，为进一步保障公众用药的安全有效，国家食品药品监督管理局发布了《关于氯霉素滴耳剂等12种非处方药转换为处方药的通知》，将氯霉
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在国外，非处方药到处都可以买到。尤其是超市、便利商店和24小时营业的药店。因为不需要医生处方，所以这类药品除了购买方便以外，使用也
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超过50岁的男性，近50%会有前列腺肥大的问题，60岁则增加至60%，80岁以上的比例接近100%，但就医率却偏低，其中有人是碍于
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夏天，宝宝的喂养令许多妈妈极为焦虑，活动量日益加大的宝宝，体力与营养消耗得越来越多，而宝宝的肠道吸收消化功能还不完善，适应能力又差
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当今食品市场倾向于“健康饮食”，作为高糖、高油类型的冰淇淋中的蔗糖、油脂渐渐被取代，能够减少能量和低热能的产品引来了广泛的关注并且
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