首次就是饮食本身的问题。①一味地进食容易消化的食品，进精食而不食粗粮。②营养失衡，偏食某些食物。③每日的水分摄入不足，或汗出过多而
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随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身
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“便秘”是成就大腹婆的功臣之一，有便秘习惯的人，八九不离十地有下半身肥胖的困扰。而除了肥胖之外，“便秘“还会有长痘痘、长痔疮等后遗
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相关链接：吃水果的学问香蕉防治高血压多吃葡萄有助防癌与抗癌[俗名]桑果、桑粒、桑枣。[性味]性寒，味甘。[功效]补肝，益肾，滋阴，
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要想生个健康聪明的宝宝，孕前要做的8大准备：一、孕前3个月开始进行营养储备优生学研究表明，孩子出生后的体质和智力的好与坏，很大程度
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白领经常坐在办公室中，加之工作忙碌，很多人消化功能都不是很好，而按摩对于消化不良、腹痛、腹胀、胸闷不畅及胃肠道功能紊乱等疾患，具有
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解毒杀菌夏季，人们喜食冷饮、冷菜、冰棒、雪糕等冷制品，这些食品极易受到外界病菌的污染，若不慎食入，便会引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻等
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生理性黄疸表现：宝宝出生后一切正常。可是3-5天后，宝宝的脸却开始发黄，而且有越来越黄的趋势，这就是新生儿生理性黄疸。原因：胎儿在
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亚健康易被人们忽视，处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔
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绿茶：性凉，味甘苦，有清热除烦、清利减肥、通利小便的作用。中茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸
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现在，很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物，但是，你知道它们的营养特点和保健功效吗？又有哪些人不适合吃这些食物呢？就此
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任何药物都有副作用，选用时应该“两害相权取其轻”。大约80%的晚期癌症伴有剧烈疼痛，剧烈的癌痛会导致心率加快，血压、血糖升高，身体
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珍珠粉中有效成分如氨基酸，被人体吸收后能对全身肌肤进行整体调理和保养，促进新生细胞合成，使皮肤光滑、细腻、有弹性、延缓衰老;还可调
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儿科专家指出，宝宝补钙一定要适量，最好不要轻易给孩子专门补钙。维生素D不是营养品有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩
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阑尾炎是由多种因素而形成的常见疾病，临床表现主要有右下腹部疼痛、呕吐、体温升高等等。那么应该如何预防阑尾炎呢?方法有哪些呢?饭后切
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阑尾炎是指阑尾由于多种因素而形成的炎性改变，腹部外科疾病。它是一种常见病，其预后取决于是否及时的诊断和治疗。早期诊治，病人多可短期
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人们一直分不清楚肚子痛是胃病、阑尾炎还是其他的肠道问题，而耽误了治疗的最佳时期，现在我就在这里为大家介绍一下阑尾炎的症状有哪些?阑
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水是机体重要的组成部分。人体的75%、大脑的80%以及75%的肌肉组织、92%的血液是由水组成的。水能运载营养物质和氧气，协助将食
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
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食醋由于酿制原料和工艺条件不同，风味各异，没有统一的分类方法。食醋可以减肥而且有效排除毒素，你相信吗？想扫除身体垃圾，来试一试食醋
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