冬季我们常常会感觉到手脚冰凉，很多人以为是自己保暖没做好的缘故，其实手脚冰凉除了与温度有关之外，专家指出，还与健康有关。中医认为，
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晚上频繁起夜是很多老年人的烦心事，家住昌平的陈婆婆也不例外。年近80岁的陈婆婆告诉记者，自己晚上有起夜的习惯，尤其到了冬季，起夜更
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中医养生讲究“天人合一”,顺天守势，中医药自古就有许多简便易行、并且有效的传统防寒养生方法，下面介绍利用中药的五种防寒养生抗病方法
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《伤寒杂病论》中用附子共有39方，以“枚”作为计量单位的有34方，最少者用1枚，最多者用3枚。经实物考察折算，1枚附子约5克，可知
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肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿；肾阴虚的症状为“热”
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导读：你对自己的身体状况了解多少呢？有经常去检查自己的身体吗？是不是没有病就不检查身体呢？是不是没有病痛就代表着自己身体很健康呢？
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寄语：立冬刚过，天气慢慢转冷，如果要暖身就可以选择羊肉，今天食神就教大家做一款家常羊肉汤，但是要分清体质哦！食材：羊肉、羊骨架、羊
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导读：女性朋友们有没有过这样的经历，就是明明已经睡了很久很久，早上醒来却还是很累很累，这是为什么呢？今天小编就为大家解开困惑。深睡
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健康报网讯（记者 衣晓峰）连日来，全国大多数省份气温急剧下降，尤其是黑龙江北部漠河市最低温度已跌至零下30多度。在这严寒肆虐的季节
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舌头都能帮我们做什么呢？品尝好吃的，唱动听的歌，可并不止这些。仔细看看你的舌头吧，它的某些迹象可能正在提示你，要好好关注身体健康哦
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导读：经络就是人体的网络通道，负责运送水谷精微与代谢废物。当经络不顺畅或瘀阻不通时，就好比高速公路上堵了车，水谷精微与气化产物全部
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看一个人最先看到的是她的脸，然后才是其他部位，所以，脸部对于我们来说是很重要的，我们一定要保养好自己的脸。面容粗糙型--笋烧海参面
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作为肥胖女人，你可以时常做些形体运动，拉伸筋骨这样很有利于保持曲线。但如果你是痰湿体质的胖子，腰粗肚子圆、四肢肥大、步伐沉重、不爱
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对立与制衡阴阳这两个因素作为说明事物的内在关系时，即说明两者之间的对立性，又说明两者的相互制约平衡、互根互用的双层意义。《素问·阴
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名医名方张杰张杰，男，出生于1946年9月。安徽中医学院主任中医师，第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，安徽省名中医。
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埃布斯坦综合征这是一种罕见的疾病，而治疗疾病要得当，像埃布斯坦综合征这种复杂的病症我们更应该有正确的治疗方法。下面为您介绍埃布斯坦
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导读：虽然很多朋友都知道亚健康，但却不知道自己是否处于“亚健康”的状态，其实，想要检测自己是否处于亚健康很简单，身体会“无声”地告
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导读：冬天气温下降会影响人体的内分泌系统。为了增加机体的御寒能力，人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、
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冬令进补，对中老年人来说，一般以食补最好。食补时可根据冬令宜保阴潜阳的原则，同时结合个人的体质情况选服不同的食物。冬令进行食补，要
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现在的人们都很重视养生，网络上也都是铺天盖地的养生信息，究竟什么样的养生方式最好呢？今天小编就给大家推荐中医养生法。一、安神益志：
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