气郁质“林妹妹”喝玫瑰茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁
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名医名方胡国俊，男，1946年出生于皖南中医世家，尽得其父胡翘武先生（系安徽省著名老中医，第一批全国老中医药专家学术经验继承工作指
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蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。那么，秋季如何更好的
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秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什么呢？应该注意哪些事情呢？您知道在秋季饮食注意事项中，调节脾胃要放
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定义肺气虚证：由肺气虚乏，肺功能活动减退，宗气不足，肺卫气虚，卫表不固所致的咳喘无力，少气，咳痰稀白，自汗畏风等症状。心气虚证：由
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《中国中医药报》2012年7月11日第4版载李宏、李玲二同志的《壬辰年水肿验案举隅--跟师顾植山学用五运六气经验》一文（以下简称《
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27岁男子黄某，平时总感觉身体状态不好，容易疲劳困乏，于是到网上查找中医体质辨识表，逐条对照后认定自己属阳虚体质，需要用温补助阳的
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专家提示进补有很多好处，可以补充身体所需要的营养物质，改善体质，延缓衰老，美容护肤等。但若进补方法不正确，不仅对身体无益，还有可能
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大蒜、香菜、韭菜、芥末、香椿，这些蔬菜都有着刺鼻的味道，有一些人不喜欢食用，但适当食用这些蔬菜，可以对人体产生意想不到的特殊功效。
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子宫发育不良是女性不孕的原因之一，而子宫偏小属于子宫发育不良的一种类型。专家表示，子宫偏小严重的危害到了女性的身心健康。因此，子宫
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如今的办公室白领一族，特别是女性朋友，长期久坐办公室，很容易出现健康问题。女性朋友最为常见的问题之一--腰疼，困扰着不少人的日常工
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立秋之后，天气已不像之前那样炎热，但多数办公室还在吹空调。对于长时间待在办公室里的上班族来说，这个时期最容易出现局部肌肉的酸痛或者
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中医认为，在夏秋交替或初秋，人们最容易出现口干舌燥及火气较大等不适症状，如果在天气燥热时采取一些“凉补”方法，就可避免这些症状。人
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编者按：茶性分寒热，不同体质的人适合喝不同的茶。7月30日本版介绍了湿热体质与阳虚体质者适合的茶饮，本期，作者将介绍适合阴虚体质及
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蜂蜜萝卜取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于
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每当到了换季的时节，感冒生病的人总是特别的多，一旦生病身体的抵抗力就会下降，因此为了能够增强体质避免病菌入侵，在秋季应该要做好养生
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痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般和女性的生理特点紧密相关，这种类型的痛经通常发生在13~25岁没有生育过的少女身上。
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随着世界绿色革命浪潮的兴起，中药作为祖国医学治疗疾病的主要武器，由于属于天然药物范畴，毒副作用相对较小，在民众中形成了“有病治病，
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人的体型胖瘦取决于气血，气虚则胖，血虚则瘦。大家或许会发现，一般长寿的老人，体型不胖不瘦，不胖表示他气不虚，而不瘦正代表他血不虚。
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梁某，女，32岁，2010年12月初诊。患者产后36天，主诉：喂乳受凉，右侧乳房胀痛，乳汁滞留难出，继则红肿，触之乳房有小结块，恶
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