性味：甘、平、无毒。归经：入胃。功效：止痛生肌。主治：胃及十二指肠溃疡病早期疼痛。说明：包菜又名包心菜，含有多量的维生素U，比人工
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性味：甘、微寒、无毒。归经：入肠、胃。功效：清热除烦，解渴利尿，通利肠胃，解酒毒。主治：口干烦渴，大小便不畅，解木薯中毒，外用治漆
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我国将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说，蜂蜜之功有六：“生
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蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或
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从养生健身，防冶疾病的角度看，喝淡茶为好。谈茶内茶碱含量较少，能提神醒脑，恢复体力，使人保持清醒，而且不会影响睡眠。太浓的茶汤里咖
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口腔溃疡是人人都会遇到的小麻烦，多数人认为，口腔溃疡就是上火了，要败火才行，但也有败火败不掉的口腔溃疡。小张就是一个典型，他经常口
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(1) 保证营养的供给。营养充足能够改善全身状况，促进溃疡愈合，给予充足的蛋白质是溃疡愈合的重要因素之一，每天每公斤体重不少于1克
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性味：甘、微温、无毒。归经：入脾、胃。功效：补中益气，止渴消积，益脾胃，助消化，止泄泻。主治：脾虚泄泻，胃寒痛，胃下垂，小便频数，
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性味：辛甘、冷、无毒。归经：入脾经。功效：补中益气，止渴健脾，滋阴凉血，解热毒，利大肠。主治：阴虚失眠，热气湿痹，消渴，便血，胃热
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性味：咸、微温、无毒。归经：入肝、肾。功效：养血滋阴，益胃通气。墨鱼骨和胃制酸，收敛止血。主治：血虚经闭，崩漏带下；墨鱼骨治胃及十
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性味：咸、平、无毒。归经：入肝、肺。功效：软坚化痰，润肺清热，消积润肠，降血压。主治：痰咳，哮喘，便秘，高血压，甲状腺肿，妇女劳损
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性味：甘咸、微寒、滑、无毒。归经：入肺、肾、大肠。功效：补肾益精，养血润燥，除湿利尿。最近据报道，海参有抗癌和抗菌作用。主治：精血
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鲤鱼：具有安胎、催乳、利尿的功效，可治胎动不安、妊娠浮肿以及肾炎、肝硬化水肿等症。鳝鱼：具有补五脏、补中益气的功效，经常食用鳝鱼，
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（麦芽糖）性味：甘、温、无毒。归经：入肺、胃。功效：补虚健脾，润肺止咳，有滋养强壮作用。主治：胃寒腹痛，气虚咳嗽。说明：饴糖，又称
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性味：甘、平、无毒。归经：入胃。功效：助消化，利五脏，抗癌。主治：神经衰弱，消化不良，胃及十二指肠溃疡，胃癌。说明：猴头为食用真菌
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性味：甘苦、涩、微寒、无毒。归经：入心、脾、肾、大肠。功效：止渴生津，消食利水，兴奋提神，除湿清热，善祛油腻，解酒除烦，助消化，祛
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【来源】民间方【原料】 鲜旱莲草50克 红枣8～10枚。【制作】 将旱莲草、红枣加清水2碗煎至1碗。【功效】补肝肾，滋阴补血，止血
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【来源】民间方【原料】 陈皮,甘草各100克,蜂蜜适量。【制作】 将陈皮、甘草洗净，加水适量浸泡透发，再加热煎煮，每20分钟取煎液
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危北海1954年毕业于解放军第七军医大学，1959年参加北京市第一届西学中班学习，曾任北京中医医院副院长、北京中医研究所所长、中国
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美颜瘦身粥黄豆含蛋白质35%、脂肪20%，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效
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