自古有辛入肺，酸入肝，减辛增酸，有助于“秋冬养阴”一说。女性养生更是对自己内外全身的调节，无论在健康上还是塑形方面都起着重要的作用
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新华社洛杉矶10月27日电 （记者高 原）美国一项最新研究成果显示，患注意力不足多动症的孩子长大后易患肥胖症。为了解青少年注意力不
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儿童肥胖症的治疗方案应以运动为基础，结合行为矫正，健康教育，以日常家庭生活为主要场地实行综合治疗。运动训练应结合儿童趣味性，可行性
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1. 反式脂肪汉堡包、薯条和外卖爆米花中就含有大量的反式脂肪。它会导致胆固醇增高以及冠心病。2. 高果糖玉米糖浆在汽水、麦片和调味
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吃对减肥食品就能减肥，可是在众多减肥食品中，红色为主的食品减肥功效却是更好哦。因为红色能让体内的脂肪加速燃烧，提高新陈代谢，想要快
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吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗?一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿
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借助日常生活中一些常见的天然食物，改善你的身体，强化你的机能，活化你的组织，可以使你更美丽、健康。女性饮食与健康--养颜：葵花籽和
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在流感季节，有的人发烧、头痛，难受得不得了；有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显，不同的人，其体质是有差异的。养生也一样，不同的体质
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医学指导:中国营养学会主任医师高慧英南都讯 记者曾文琼 实习生白蕊 据调查显示,近些年我国城乡居民的膳食营养状况虽然明显改善,但有
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-观点争锋主持人：华凌(本报记者)嘉宾:伊格纳罗(1998年诺贝尔医学奖/生理学奖得主)胡大一(北京大学人民医院心脏中心主任、著名
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亚运开战在即，国人无不期待着我国竞技体育再报佳绩。可是，体育强国的内涵不仅仅以优异的竞技运动成绩为标准，大众体育的发展水平也是判断
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专家提醒过多食用粗粮可降低人体免疫力吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多人喜欢吃粗粮，认为它营养高、口感好，而且对牙齿、面部肌肉等都比
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探源《黄帝内经》中的饮食养生③食物转化为人体可以利用的气血津液，要以食量适中为前提，长期的饮食过多或过少都会造成健康问题，甚至会危
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多囊卵巢综合征（PCOS）治疗目的，首先应纠正因雄激素过高引起的多毛、痤疮、月经失调等症状，建立排卵性周期，而长远目的是送减少发展
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据了解，功能性障碍引起的不孕不育大约占不孕不育的25%左右，即25%左右的不孕不育患者可以吃中药治疗。但是不可所有的不孕不育用中医
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宝宝的身高问题，是每位父母都十分关心的问题。如何能让宝宝长更好？哪些让孩子长高的方法才是最科学有效的呢？专家建议父母，喂养七分饱让
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导读：粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但它们却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物
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过去人们普遍认为，减肥的最佳方式是慢慢来。但是美国科学家的研究显示：要想长期保持减肥成果，应该速战速决。佛罗里达州大学的科学家选择
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甲状腺功能亢进症（甲亢）突眼征是甲亢所致的甲状腺肿、高代谢症候群之外的另一重要临床表现，这在弥漫性甲状腺肿大伴甲亢者中尤其常见，常
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美国是食物与营养发展最具导向性的国家之一。早在1941年，该国就制订了世界上第一个推荐的膳食营养素供给量（RDAs）。通过实施“综
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