• 控制血糖:坚果豆类优于糙米谷类
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    控制血糖:坚果豆类优于糙米谷类

    本报讯 (记者王雪飞)12月17日刊登在美国医学协会期刊(JAMA)上的一项研究显示,对于2型糖尿病患者来说,富含低度血糖生成食物
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  • 高血脂病人睡前有“五忌”
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    高血脂病人睡前有“五忌”

    忌枕头太高;忌睡前吃得过饱;忌睡前服用大剂量安眠药、较强的降压药或血管扩张药;忌睡前酗酒;忌睡前大量抽烟高血脂是指人体血浆内胆固醇
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  • 手脚冰凉有暖方
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    手脚冰凉有暖方

    入冬以来,有些人经常会说手脚冰凉。其实,通过饮食调养,大多数手脚冰凉的人都会得到好转,有些人甚至会从此告别手脚冰凉。以下介绍一些温
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  • 冠心病人讲究午睡
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    冠心病人讲究午睡

    午睡是很多中国人的习惯,对于冠心病人来说,午睡是有讲究的。餐后不宜马上睡觉 人的心脏有强大的调节能力,正常情况下,其储备的能力可达
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  • 一天25克坚果最合适
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    一天25克坚果最合适

    营养高热能也高 菜中添加一举两得新闻事实近日,西班牙研究人员的一项试验表明,常吃坚果可促进新陈代谢,改善胆固醇和血压情况。由于坚果
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  • 男性肾虚可吃海参
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    男性肾虚可吃海参

    海参是赖皮动物门海参纲动物的统称,又称为海黄瓜、海鼠。海参营养价值丰富,属高蛋白、低脂肪食品。每100克海参干品含蛋白质76.5克
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  • 女性与婆婆同住患严重心脏病风险增加
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    女性与婆婆同住患严重心脏病风险增加

    日本研究人员在居住模式对于健康的影响问题上展开了14年的跟踪调查,调查涉及91000名健康的中年人。1990-2004年间,共有6
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  • 粗粮中的保健佳品--玉米
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    粗粮中的保健佳品--玉米

    玉米,不仅清香甘甜,还含有多种特殊的营养素。据现代营养学研究,每100克干玉米含蛋白质8.7克、脂肪4.3克、热能364千卡、磷2
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  • “心宝”爱心提示
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    “心宝”爱心提示

    病窦综合征的临床表现轻重不一,可呈间歇发作性。多以心率缓慢所致脑、心、肾等脏器供血不足,尤其是脑部血液供应不足症状为主。轻者乏力、
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  • 来自中药瑰宝的贴心呵护
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    来自中药瑰宝的贴心呵护

    中医对心脏病的认识比西医更全面,强调辨证施治。中医理论认为:心属火,居上焦,主藏神,为阳中之阳脏;肾属水,位下焦,主藏精,为阳中之
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  • “心宝”,化解病窦综合征的春风使者
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    “心宝”,化解病窦综合征的春风使者

    病窦综合征,又称窦房结功能不全,是由窦房结及其邻近组织病变引起窦房结起搏功能和窦房传导障碍,从而产生多种心律失常的临床症状。患者大
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  • 痛风的原因及症状
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    痛风的原因及症状

    今天流行的一种疾病--痛风病,发病率一直处于上升状态中,它为何在当代人的生活中越来越猖狂,今天我们一起来探讨下关于“痛风的原因及症
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  • 常见的性功能障碍有哪些
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    常见的性功能障碍有哪些

    男性拥有正常的性功能是促进夫妻感情和睦的重要条件。但是在现代社会,由于学习工作压力的骤增;不良的社会风气日趋严重,导致了很多男性的
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  • 哪些疾病容易并发阳痿
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    哪些疾病容易并发阳痿

    引起阳痿的病因很复杂,有因心理因素造成的精神性阳痿,也有器质性病变造成的神经性阳痿,此外还有因内分泌(性激素)失常、阴茎动脉供血不
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  • 国家中医临床研究基地建设单位确定
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    国家中医临床研究基地建设单位确定

    本报讯 (记者高新军)国家发展改革委与国家中医药管理局按照国家中医临床研究基地遴选程序,经过初审、复审,最终共同确定了16家国家中
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  • 家庭保健员持证上岗防慢病
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    家庭保健员持证上岗防慢病

    社区一叶社区居民们喜获“家庭保健员”证书。“合理膳食、适当运动、减烟限酒、心理平衡,这些课上学的知识使我们全家人都受益。”家住北京
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  • “患者学会自觉用药了”
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    “患者学会自觉用药了”

    话题讨论:如何当好社区责任医生近年来,我院把加强社区慢性非传染性疾病的规范化管理,作为责任医生的工作重点,让医务人员与病人建立了深
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  • 休假能预防亚健康吗?
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    休假能预防亚健康吗?

    据国内近万人次的调查报告,超出半数的人群处于亚健康状态,其中沿海城市的亚健康人群比例高于内地,城市中知识分子、企业管理人员比例高于
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  • 不容忽视慢性疲劳
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    不容忽视慢性疲劳

    在各种慢性疾病里,慢性疲劳是最难以确诊的病症之一。因为,慢性疲劳与感染不同,它没有明确的病因;与糖尿病、贫血不同,它没有帮助确诊的
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  • 生活小习惯会要了男人的命
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    暴饮暴食随意折腾胃近代医学研究领域的专家发现了一个奇怪的现象:在15岁以前和50岁以后,胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率男女差别不大。
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