C型行为易患癌症吃、喝、拉、撒是人们的生活和行为方式，同时也与人们的健康息息相关。据中华医学会行为医学分会主任委员杨志寅介绍，吸烟
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高血脂、高血糖、高血压、高体重、高龄、吸烟等因素是引起冠心病发生的危险因素。加上受“老年人应该保重身体、性生活对身心有害”等观点的
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相关链接：芝麻简介南瓜可以补血排毒五谷杂粮的吃法农业部稻米及制品质量监督检验测试中心朱智伟告诉记者，这些玉米没有特别大的差距，只在
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保持血管年轻即保持血管弹性、柔性及良好的伸缩性。这时维持人体血液“运输线”畅通无阻、避免心脑血管病的发生具有重要作用。那么，多吃那
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对于胆固醇偏高的人群，要少吃高胆固醇食物，多吃10大降脂美食，包括多吃海带、新鲜蔬菜和水果。此外，专家还推荐10大降脂功效明显的美
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冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面
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冷热交替刺激心脏北京中医药大学附属东方医院亚健康科刘洋博士告诉记者，温泉按其温度分为冷泉(水温在25摄氏度以下)、微温泉(水温在2
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作为古典文学中的四大名著之一，《红楼梦》一直备受关注，因为它事无巨细地告诉我们，200多年前的人，究竟是怎么生活的，其中的养生方法
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按照国家中医临床研究基地遴选程序，经过初审、复审、终审以及公示，国家发展改革委、国家中医药管理局共同确定了国家中医临床研究基地建设
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本报讯 （记者张 蕊）“在因心脏病死亡的人中，一半以上由恶性室性心律失常导致心脏猝死，而心脏猝死是可以预防的。”在近日由中华医学会
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本报讯 （记者王雪飞）12月17日刊登在美国医学协会期刊（JAMA）上的一项研究显示，对于2型糖尿病患者来说，富含低度血糖生成食物
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忌枕头太高；忌睡前吃得过饱；忌睡前服用大剂量安眠药、较强的降压药或血管扩张药；忌睡前酗酒；忌睡前大量抽烟高血脂是指人体血浆内胆固醇
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入冬以来，有些人经常会说手脚冰凉。其实，通过饮食调养，大多数手脚冰凉的人都会得到好转，有些人甚至会从此告别手脚冰凉。以下介绍一些温
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午睡是很多中国人的习惯，对于冠心病人来说，午睡是有讲究的。餐后不宜马上睡觉 人的心脏有强大的调节能力，正常情况下，其储备的能力可达
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营养高热能也高 菜中添加一举两得新闻事实近日，西班牙研究人员的一项试验表明，常吃坚果可促进新陈代谢，改善胆固醇和血压情况。由于坚果
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海参是赖皮动物门海参纲动物的统称，又称为海黄瓜、海鼠。海参营养价值丰富，属高蛋白、低脂肪食品。每100克海参干品含蛋白质76.5克
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日本研究人员在居住模式对于健康的影响问题上展开了14年的跟踪调查，调查涉及91000名健康的中年人。1990-2004年间，共有6
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玉米，不仅清香甘甜，还含有多种特殊的营养素。据现代营养学研究，每100克干玉米含蛋白质8.7克、脂肪4.3克、热能364千卡、磷2
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病窦综合征的临床表现轻重不一，可呈间歇发作性。多以心率缓慢所致脑、心、肾等脏器供血不足，尤其是脑部血液供应不足症状为主。轻者乏力、
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