母乳的成分经常发生变化，如婴儿吮吸过量、乳汁的味道就会发生变化，这就使得婴儿不会吸奶过多，可以预防肥胖。而奶粉喂养的婴儿，往往是有
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每个女子都能学会保持苗条的思维方式，即使有些人天生没有苗条的基因。以下列出保持苗条身段的九大奥秘：不饿不吃吃有许多原因，如无聊、疲
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产品很多，方法也是千差万别，但若是药物减肥，主要就这三个原理：1）.食欲抑制剂：主要为苯丙胺类药物。医学研究表明，人的食欲是由下丘
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家有胖女肖鸣仲和李爱英是江苏省徐州市一对普通夫妻。1981年11月，李爱英生下了3.4kg的女儿肖杨。肖杨食量很大，不到1岁，体重
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小腹松弛的人：其主要原因是饮水过多。过多的水分会增加肾脏和膀胱的负担，以致使小腹松弛。为了对症下药，应当严格控制每天的饮水量。喝水
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单纯性肥胖遗传的原因。（全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关。）由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多
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原因何在？科学家发现，其原因正是人们经常摄入的经过加工的低脂肪食品。加拿大学者发现，食用经过加工的低脂或去脂食品，因为只含有极少的
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1.甜食。喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢？甜食当中所含的糖
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总括起来，基本上有以下一些主要原因：（1）遗传与环境因素相当多的肥胖者有一定的家族倾向，父母肥胖者其子女及兄弟姐妹间的肥胖亦较多，
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记得数年前英国的一位学者认为，冠心病是人类从远古狩猎耕种为生向现代社会进化过程中获得的一种疾病，他认为人类的身体更适合生活在原始的
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就像一个女人的衣橱中永远少两件衣服一样，女人的体重似乎也永远多两kg，于是减肥就成了女人一生的战争。而且当一个女人减肥成功后所获得
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减肥是痛苦的，服药、节食、锻炼不管哪一样都是很累的、很遭罪的，因此我们应该重视防止肥胖。除去遗传和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。
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在众多病例中，体重过重，甚至更严重的肥胖症，并非仅仅由腺体、荷尔蒙功能失调所引起的。由于对正常体重的偏差观念导致热量摄取超出所需，
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然而在女性，肥胖还与某些妇科肿瘤的发生有着密切联系。大量的临床资料表明，肥胖女性容易患子宫内膜癌，其发病率较瘦女子高，这是为什么呢
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这是为什么呢？原来，正常肝脏只含有少量的脂肪，约占4%-7%，其中一半为中性脂肪（甘油三酯），其余为卵磷脂和少量胆固醇，肝脏是中性
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宫体癌的发病和雌激素有关，所以医学上把它称为“性激素依赖性肿瘤”。肥胖女性的脂肪组织可将血液中的一种雄激素转变成一种雌激素（雌酮）
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女性会急于要寻回产前的身材，要减肥也是一件很困难的事，更何况要花很多的时间去照顾BB。所以当妈妈很辛苦，有时会忘记照顾自己，所以会
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把主食变减肥品人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面食物其中含有丰富的营养成分如淀粉、蛋白质、维生素等是人体热能的主要来源因
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减肥100招1.碳水化合物减肥 抑制一切碳水化合物（米食面食）的摄入，对肉类、奶类一律解禁。2.酸奶减肥 三餐以酸奶为主，搭配蔬菜
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Patrizia Ziccardi医学博士等在该项研究中对56例25-44岁的女性自愿者做了系统的检查，她们的体重均明显超重，而且
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