第一：生活日夜颠倒有些人因工作或个人喜好关系，喜爱日夜颠倒，起床时已经是中午时分，通常没有强烈的食欲。到了晚上人渐清醒时，才会因肚
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要大腿变得结实和修长，得在负重训练的基础上结合有氧训练（单车，跑步，等..）以改善腿部血液循环，增加毛细血管开放的数量，提高新陈代
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相比于何洁、厉娜等超女整形、瘦身风波的种种忌讳，朱江倒显得非常直率，坦言，作为艺人以完美的形象出现在公众面前是对公众负责任，整形已
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但有些人并不肥胖，只是某些部位不太理想，穿衣服并不好看。比如，腹部隆起，髋腿部两头突出，中间凹陷，像把小提琴，上臂内侧松弛，显得手
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误区1：“只要是体重偏重，体型不好看的人都可以吸脂。”能接受吸脂手术的人必须是体重超标范围在30%以内，同时皮肤弹性要好，没有过度
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很多人对于手术有过度的恐惧，担心手术的安全性，担心手术效果，以及手术后的反弹等。因此，各种所谓的体育魔鬼锻炼，过度禁食，各种所谓减
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1.泽泻30克，薏米20克，瓜蒌、决明子各15克，黄芪30克，半夏、苍术、山楂、海藻、黄芩、大黄各10克。水煎服，每日1剂。本方适
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第一：树立正确观念专家指出，产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复
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脸部抽脂手术。脸部抽脂能有效消除双下巴、满月脸，能立刻改变脸部的轮廓。脸部抽脂手术过程：在脸部皮肤下方靠近颜面骨的地方开一个小口子
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“热”我们所吃的食物，按其性质大致上可分为温、热、寒三种。所谓的“温”性食物，就是指葱、韭菜、白菜等能使身体温暖的食物。所谓的“热
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1.乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝
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老一辈的人非常重视产妇坐月子期间的各种营养、禁忌等等，甚至被较新潮的年轻人视为无稽之谈！其实，坐月子是有根据的。怀孕到生产的过程，
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事实上，结石系人体异常矿化所致，是一种因钙盐或脂类积聚而成的物质。和骨骼发育、牙齿生长一样，矿化本是人体正常的生理过程，但这一过程
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首先，看自己是否属于糖尿病的高危人群。高血压、糖尿病、糖耐量减低、冠心病、高血脂、肥胖、痛风等疾病的发生，都有一个共同基础，即胰岛
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新闻背景：根据世界卫生组织统计，2011年全球糖尿病患者高达3.46亿人，因糖尿病致死者为350万人。长期以来，糖尿病的病因一直不
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磺脲类药物是临床最常用的一类降糖药，在具体应用过程中，应对以下方面予以注意：1、磺脲类药物主要靠刺激胰岛β细胞分泌胰岛素来发挥降糖
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心肌梗塞病人多数都有心绞痛的病史，但在临床上也经常见到有的病人，平时感觉身体状况很好，常规体检血脂、血压、心电图也都正常，只有在作
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普度大学(Purdue University)的两项研究结果表明，大杏仁可以令人产生饱腹感，并有助于控制体重。肥胖不仅在西方国家受
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2008年05月12日新华网 美国《肥胖综述》杂志5月刊上发表的一篇论文指出，痴呆症与人的体重之间存在某种联系。与体重正常的人相
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2008年05月12日SOURCE: The medscape medical 医学空间（MEDcyber.com）5月12日消
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