秋季体重容易反弹张小姐昨到武大中南医院看减肥门诊，量完体重后发现又重了1斤。她告诉记者，整个夏季她成功减肥8斤，体重为98斤。刚入
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在分秒必争的社会，人们大多缺乏运动，所以容易有肚腩及下身肥胖。本食谱提供之营养菜单，可帮助有需要人士，效果可能不太显著，但每月约可
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近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥。蘑菇中
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许多人为了减肥往往选择不吃早餐。不过，最近美国《肥胖研究》和《美国饮食学会杂志》发表的一些研究显示：正确的早餐食品可以帮助你集中精
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“三分钟法则”远离疾病身体亚健康的9个征兆9方法为身体减负鱼、肉、奶有助预防脑萎缩色斑：清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对
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不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加
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现在一些人总感觉，自己在穿鞋走路时感觉异常，还经常出现足痛的症状，其实这是扁平足在作怪，扁平足是现在很常见的一种疾病，扁平足给人们
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据悉，美国医学工作者日前研究发现，人的肥胖程度并不重要，重要的是脂肪堆积的部位，脂肪聚集的地方可能隐藏重要的疾病。据报道，为了应对
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一项新的研究显示，生活在高海拔空气稀薄地区的人比生活在低洼地区的人患肥胖症的几率要低。通过研究超过40万人的数据，研究人员发现，与
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扁平足是一种很常见的足部症状，如今很多儿童都是扁平足，扁平足主要就是韧带、任何骨、肌肉生理异常，促使脚掌足弓消失，因此，随着现在扁
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腿疼可能暗含致命风险腿疼是常见症状，看似风险不大，其实埋藏“地雷”，处置不当可能引发致命血栓。美国医务人员15日发起一项活动，呼吁
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科学家最新发现，吃素可能对大脑不利，那些不吃肉的人患脑萎缩的概率是吃肉的人的6倍。吃素的人最有可能出现维生素B12摄入不足，因为维
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乳腺癌已成为近年来发病率增长最快的肿瘤之一，在上海、北京等大城市，乳腺癌已跃居为第一位的女性恶性肿瘤。城市白领女性经常服用丰胸、避
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病例分析1：急性心肌梗死一位54岁的男性患者，因心前区疼痛伴濒死感1小时，含服硝酸甘油无效后来医院就诊。经检查，患者血压为130/
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杜雪平 卫生部全科医师培训中心副主任、中国医师协会社区卫生协会常委、北京市社区卫生协会副会长、月坛社区卫生服务中心主任。董 强 复
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1.YES型 这类型的叫声，如行文一般。非常有起、承、转、合、高、低、起、伏，令听者有如沐春风、常喜不自胜……基本音效：“OH……
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第1计：面对镜子时觉得脸如满月、不够漂亮？对策是借助手术改脸型。第2计：头发稀疏，分布不均？现在有植发、生发可修补。第3计：宽额头
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范志红博士说，根据国外最新研究证实，人体缺钙的时候会通过某种机制增加胰岛素的释放，而胰岛素释放本身会促进脂肪合成，降低身体的散热机
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茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于
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春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。很多肥胖者都有一种体会，身体越胖越喜欢睡觉，每天饭后就只想睡觉，什么事都干不了。反过来说，睡眠越多
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