久坐办公室，不仅会长出水桶腰，更恐怖的时臀部也变得越来越粗。根据网上的一则调查结果显示，49%的白领一族发胖了，其中28%体重增加
23
按照上班族，不，应该是中国人的习惯来说，晚饭是最重要的。因为只有晚饭，时间最充裕，所以晚饭最丰盛，我们也容易吃得多。但是这其实是不
14
生活丰富多彩了，厨房却越来越“寂寞”了。很多年轻的夫妇不甘心被厨房所束缚，因为工作需要，也经常必须在外应酬，在酒席宴上身不由己，或
25
在25岁~44岁的女性中，心脏病是“第一杀手”，不要以为自己年轻、还算苗条就以为心脏病不会找到你。9月28日是世界心脏日，今年世界
16
我们都知道，超重和肥胖会损害人的健康，但是你知道吗？身体太瘦也是不利健康的！1、贫血：过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、
18
近年来，中国青年高血压人数迅速上升，“后备军”数量亦庞大到高于患病人数。此间专家指不良生活习惯和缺乏运动是其主因，并呼吁政府部门设
28
充份利用白米饭的好处就不一定会发福!其实，只要充份利用人体所需要的三大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪，就能拥有凹凸有致的身材。而
17
减肥塑身，是MM一生的事业，几乎所有MM都为自己的体型而心存遗憾，在不断完美塑身的过程中，也许我们终将领悟：完美并不存在，只有比较
23
方法一：手纸瘦脸瘦腹功效说明：利用腹腔的力量，使用吐纳吹气法，将卫生纸固定在墙上。增加心肺功能、心肺健康，防止肌肉老化，同时达到瘦
17
人生百岁大致可分三个阶段：30岁前为青少年，30～60岁为中年，60岁以后为老年。30岁前，青年人精力充沛，慢性病很少。60岁后，
24
40多岁，这一时期的男士进入人生中比较平稳的时期，事业、家庭走上正轨，心态开始比较稳定，当然，关于男性的许多烦恼也开始袭来。面临问
26
据一项调查显示，身材曲线是已婚女性对自己最不满意的一个项目，而且年龄越大的女性越希望通过整形手术来让小腹变得平滑、紧实。在人体构造
20
近年来，甩脂机受到了不少减肥者的青睐。甩脂机真能立竿见影地快速甩掉啤酒肚、水桶腰、小肚腩吗？缺乏科学依据国家体育总局运动医学研究所
8
在抑郁障碍患者的症状中，食欲减退是常见症状之一；在非典型的抑郁障碍患者中，食欲可有增加。和食欲减退与食欲增加不同，一组独立的进食障
20
吸脂瘦身在经历了手术取出体内脂肪、电子吸脂、超声乳化吸脂等阶段后，体外矢量振动波技术（俗称共振吸脂）的出现迅速得到了医学界的高度评
19
饮食日记每天坚持写下自己的饮食日记，能帮助减肥！听起来很振奋人心是吧，只要动动笔头，就能减肥，听起来是不是有点不可思议呢？可是事实
18
据《英国医学杂志》网站报道，英格兰南部伯恩茅斯糖尿病和内分泌中心医学专家研究发现，只需减少汽水类饮料的饮用量，即能十分有效地控制儿
17
在一些医学研究不是太发达的国家，很多病人一直到死也不知道自己患的是什么疾病。男性乳腺癌患者更可能是这样。恐怕很少有男性会担忧自己患
21
德国人--大笑由于笑会牵动80组肌肉，从而带来减肥功效，因而大笑成为德国最流行的减肥方式。文莱人--饮枇杷叶文莱人信奉枇杷叶有瘦身
20
据阿根廷《号角报》日前刊文指出，人们就餐的地点和方式与所吃的食物一样重要，因为有些环境会引诱人吃得更多，有些就餐方式则不利消化。美
14
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2