冠心病要重视预防、保健，具体应该怎么做呢?可能很多患者、中老年人都注意不到生活中的点点细节。在寒冷季节里首先要注意以下几个细节问题
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如果把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到一日三餐中去，那么，午餐应占40%，这样才能满足人体的生理状况和工作需要。但是记者在
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现代人的健康大忌是肥胖，糖尿病就是肥胖体质的人较容易患的疾病，因此糖尿病患者除了要注意血糖的变化，更要控制体重，以减少并发症产生。
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为何此时减脂最佳？在秋冬季节，天气凉爽、人们胃口大开，不知不觉就吃得多起来，脂肪很容易在体内堆积，因此要继续坚持减肥。专家：秋季减
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1 多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。2 在每一个可能的时候踮脚，例如等
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女性平均寿命比男性长7年;婴儿期或童年期的男孩比女孩更容易夭折;20至24岁的男性死亡是女性的3倍，65岁以后是女性的2倍;男性死
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胰岛素依赖型糖尿病多见于儿童及青少年发病，一般发病较急，发病时病情重，常以酮症酸中毒为首发症状。而非胰岛素依赖型糖尿病多在成年发病
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“教育”是减少糖尿病患者数量的重要途径世界卫生组织统计数据称，全球糖尿病患者人数目前为1.94亿。目前中国糖尿病患者已经达到500
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今年夏天好不容易减肥8斤，不承想入秋半个月内体重竟然反弹了5斤，张小姐很是不解：为何一个夏季的减肥效果刚入秋就“泡汤”？秋季体重容
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当熬夜成为了一种不得已的选择，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响，就成了一个重要的话题。医学专家们指出，经常夜里工作的人，
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美国芝加哥大学的Alexander V. Chervonsky和同事发现，先天免疫不足的NOD小鼠在正常状态下不会形成糖尿病。美国
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“无糖”的说法是企业、厂家在商业宣传中约定俗成的。如“无糖糕点”虽没有加入蔗糖，并且富含膳食纤维等成分，但它本身也是用粮食做的，其
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据《印度时报》日前报道，科学家发现，不吃肉的人患脑萎缩的概率是吃肉的人的6倍。吃素和大脑萎缩之间的这种联系，是牛津大学的科学家们发
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卫生部将今年的10月8日全国高血压日主题定为“家庭自测血压”。福建省泉州市疾控中心专家提醒市民，在家自测血压，可及时了解自己的血压
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腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀肌筋
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男人说：丰满曲线更令人满意从男人眼光来看，无论他们怎样进化，促使他们追求另一性的原动力永远都是生产的欲望。有着像凯特莫丝那样的身材
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减肥饮品系列--两款饮品DIY柠檬汁拌苹果 三汁饮原料：苹果 100克 蜂蜜 适量 柠檬汁 20克 秋梨 50克制法：1.苹果、秋
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一.贴耳减肥法的优点：在众多的减肥方法中，耳针与耳压是针灸减肥经常采用的方法，而耳穴压豆法又被推为为首选，因为它较耳穴针刺或埋针更
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人们不难发现，每年夏天体重都会有所减轻，哪怕是肥胖者也是如此。在夏季由于天气炎热，人们活动量增加，出汗多，能量消耗大，以消耗热量为
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佩雷拉博士等人历时5年跟踪调查了2200多名10多岁美国孩子的饮食习惯，发现常吃早餐的青少年比不吃早餐的同龄人每天摄入更多热量、碳
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