有朋友问：“我是个素食者，只能通过豆类和豆制品来补充蛋白质。但有人告诉我，吃豆子影响铁的吸收，会造成贫血，是这样吗？”植酸多酚影响
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今年68岁的路易斯·伊格纳罗博士声音洪亮、步伐稳健。对于科学养生之道，老人十分乐意分享。他介绍说，合理健康的饮食，适当的锻炼以及营
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怀孕期间由于体态上的改变，造成怀孕妇女容易产生妊娠纹，尤其腹部是妊娠纹最明显的地方。如何有效预防妊娠纹，除了体重的控制外，配合使用
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“在上千万人口的大城市实现全民建立健康档案，包括居住半年以上的常住人口，这在全国尚属首次。”据市卫生局有关负责人介绍，北京市全民建
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运动是减肥的一种好方法。肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，当人们抱怨在健身房锻炼了半天体重
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儿童减肥，关键在于控制体重的增长。家长可从饮食和运动入手。一般来说，小胖墩的饮食应以清淡少盐为主，尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂
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高血脂、高血糖、高血压、高体重、高龄、吸烟等因素是引起冠心病发生的危险因素。加上受“老年人应该保重身体、性生活对身心有害”等观点的
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1.每天吃早餐：它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。2.饮食多样化：每天4份水果，5
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吸脂减肥术经历了一系列地进程，从负压吸引抽脂、电子吸脂到体内体外超声吸脂，但这些技术本身有一定局限性，不容易达到理想效果。聚能振波
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一、腰腹肥胖损形象引起肥胖是多方面的原因。不良的生活、饮食习惯，吃的东西多，吸收也多，排泄出的少；吃的少，吸收的多，排泄出的更少；
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不同的患者，腹壁的性状也各不同，所以要求实行的腹壁整形手术也各不相同，如全腹壁、上腹壁或下腹壁成形术等。腹壁整形术一般主要矫正以下
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人为什么会肥胖呢？科学家研究表明，人体的脂肪细胞在成年之后数量保持恒定，成年后肥胖主要是脂肪细胞体积的增大，而通过节食、运动、吃减
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腰腹部脂肪堆积明显地分为两层：深层和浅层，腰腹部脂肪的半流动性明显，在站立位和卧位的形态差异非常明显，如果静态进行腰腹部吸脂，很难
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风险1：引起人体其他病症体质虚弱或者内脏器官承受能力差的人，由于并不存在明显的疾病，如果抽脂前沟通不足，或者医生一时疏忽大意，很容
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小编推荐：共振吸脂术后护理注意事项吸脂减肥手术前注意事项一、减肥--不伤身体再求疗效减肥，除了多动少吃的不二法门之外，有些人马上会
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肥胖是由于脂肪细胞体积的增大而引起的。普通的减肥方法只是减小了脂肪细胞的体积，所以容易反弹，吸脂减肥是将脂肪细胞吸出而减少细胞的数
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未来的某一天，多数男人会用宛若莺啼的细嗓子讨论着香水，阳刚男儿将彻底成为“稀有”，你是否觉得这只是天方夜谭？但最新一项研究显示，由
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成年人往往肥胖，体内脂肪代谢发生紊乱，可引起心（脑）血管等一系列疾病。日本学者认为：成年人单纯性肥胖又与乳儿期肥胖有关。预防成年人
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相关链接：章鱼的营养介绍7种败性和14种助性食谱虾是男人日常壮阳不可缺鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太
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中国妇女的正常的乳房重量是250~350g（其变量与身高的变量相关）。如按容积计算，正常的美乳容积是250~300ml。超出上述范
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